Onderwerp menu

Forum: Gezonde Recepten
Subforum: Gezond eten & Vegetarische recepten
Onderwerp: vorige :: volgende

Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Chocoladecakejes met koffie en chocolate chip!

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   love- to-cook
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 10-4-2014
Berichten: 11679
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Chocoladecakejes met koffie en chocolate chip!

Ingrediënten voor ongeveer 6 cakejes.

2 eieren;
40 gram kokosmeel;
30 gram cacao;
3 el gesmolten kokosolie;
150 gram rauwe honing of ahornsiroop;
3 el sterke espresso of oplospoeder;
1 tl wijnsteenbakpoeder;
80 gram pure chocolade, in stukjes gehakt (bv. Vivani 92%).

Bereiding:

Verwarm de oven voor op 170°C.
Zet je muffinvormpjes klaar.
Mix de eieren, olie en honing romig (in de blender of met een handmixer).
Doe het mengsel in een kom en voeg de overige ingrediënten toe, behalve de pure chocolade, meng goed.
Roer de gehakte pure chocolade erdoorheen.
Verdeel het beslag over de vormpjes.
Zet het 20 à 25 minuten in de oven.

Eet smakelijk!

P.S.
Dit recept is vrij van geraffineerde suikers, zuivel en gluten. Natuurlijk is het voor mensen met coeliakie pas echt glutenvrij als er gelet wordt op kruisbesmetting, een niet te onderschatten gegeven.

Bron: http://voedzo.nl/
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 13 jun 2014 17:29    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Pagina 1 van 1