Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Slank blijvend toetje.

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   love- to-cook
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 10-4-2014
Berichten: 11686
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
SLANK BLIJVEND TOETJE.

Nodig voor 4 glaasjes:

Ingrediënten:

250 gr rabarber;
Zoetstof naar smaak ;
250 gr magere yoghurt (bv. Alpro soya naturel);
eventueel snufje kardamom of gemberpoeder.

Bereiding:

Was en snijd de rabarber in gelijke stukjes. Doe de rabarber in een pan met aanhangend water, kardamom of gemberpoeder. Deksel er op en zachtjes 10 minuten laten gaan. Laat afkoelen, en wat suiker/zoetstof toevoegen. Nu in de ijskast goed koud laten worden.

Schenk in mooie glazen of schaaltjes, daar overheen de magere yoghurt.

Desgewenst nog wat amandelschilfers, kaneel of cacao, net wat je lekker vindt.

Eet smakelijk!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 11 jun 2014 18:34    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Pagina 1 van 1