Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Zelf pindakaas zonder suiker maken, is gemakkelijk.

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   love- to-cook
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 10-4-2014
Berichten: 11679
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
ZELF PINDAKAAS ZONDER SUIKER MAKEN, IS GEMAKKELIJK!!!!
Bovendien weet je dan precies wat er wel en niet in zit en het is erg lekker! Je kan ook suikervrije pindakaas kopen. Wij kopen altijd Monki pindakaas crunchy bij de natuurvoedingswinkel.



PINDAKAAS ZONDER SUIKER!
Voor een grote pot pindakaas (ongeveer 600 gram):

Ingrediënten:

600 gram pinda??s;
halve tot 1 afgestreken theelepel zeezout;
eventueel 2 el olie (bijvoorbeeld extra vergine olijfolie of pindaolie).

Als je rauwe pinda??s gebruikt: rooster ze dan eerst 25 minuten op 170 graden Celsius in de oven. Gebruik het liefst twee bakblikken tegelijk boven elkaar en verwissel die na 15 minuten met elkaar. Roer de pinda??s om de zoveel tijd om. Laat ze na het roosteren afkoelen.
Doe de pinda??s in de keukenmachine en zet deze 8 minuten aan. Zet de keukenmachine wel om de paar minuten even uit. Dat is beter voor je machine en dan kan je het mengsel doorroeren. Eerst wordt het een soort poeder en langzaam wordt het mengsel steeds smeuïger.
Voeg na 6 minuten het zeezout toe.
Proef of het mengsel smeuïg genoeg is. Zo niet, voeg dan eventueel 1-2 el olie toe en zet de keukenmachine nog een minuut aan.
Doe de pindakaas in een schone pot die je goed kan afsluiten.

Je kan de pindakaas ongeveer een maand in de koelkast bewaren. Het kan zijn dat je de pindakaas soms even moet doorroeren, omdat de olie bovenop het mengsel is gaan liggen. Dat heb je bij pindakaas van de natuurvoedingswinkel ook.

Bron: http://suikerwijzer.nl/
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 25 mei 2014 19:43    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Pagina 1 van 1