Onderwerp menu

Forum: Gezonde Recepten
Subforum: Weg met de Weegschaal recepten
Onderwerp: vorige :: volgende

Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Bungeejump brownies

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Otje
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 22-4-2008
Berichten: 573
Dieet: Weg m/d Weegschaal


  Reageer met quote
Bungeejump brownies
(recept komt uit Puur Plantaardig van Antoinette Hertsenberg)

- 50 gram santen (kokoscreme)
- 100 gram 85% pure chocolade
- 2 eetlepels agavesiroop
- 1/4 blik kidneybonen of 75 gram meel
- 1/2 theelepel bakpoeder

Oven voor verwarmen op 170 graden Celsius.
Ovenschaal of bakblik van ongeveer 10x10 centimeter invetten.
Kidneybonen pureren.
Santen en chocolade au bain marie smelten.
Alles mengen en bakpoeder toevoegen.
25 minuten bakken.

Eet smakelijk! smullen

_________________


Augustus challenge:
normaal eetpatroon (3 maaltijden + 3 tussendoortjes), bewegen, huis opgeruimd en schoon houden en beperkte schermtijd - ieder maximaal 2 punten
Doel 150 punten, tussenstand 9 augustus 44 punten
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 14 jan 2014 20:11    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Pagina 1 van 1