Onderwerp menu

Forum: Lowcarb Recepten
Subforum: Atkins, Dr Frank, Lowcarb: hoofdgerechten
Onderwerp: vorige :: volgende

Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Lowcarb:Vitello Tonato

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Carolala
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 8-12-2011
Berichten: 351
Dieet: Atkins


  Reageer met quote
Dit was zo ontzettend lekker

Je hebt nodig

Sla
Tonijn op olie
Fricandeau
Olijven
(kappertjes?)
Zongedroogd tomaatje zonder toevoegingen, zelf wellen. (als je dit mag)
Zelfgemaakte of zaanse mayonaise

De fricandeau heel langzaam garen en in plakjes snijden van ongeveer 0.5
De tonijn met de mayonaise glad draaien in bijvoorbeeld de hakmolen van de staafmixer of met de staafmixer zelf eventueel.
Peper en zout naar smaak.

Van de andere ingrediënten maak je een lekkere salade aan.

Maak er een mooi bordje van.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 17 okt 2013 13:58    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Pagina 1 van 1