Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Lowcarb Hazelnootmelk (Zelfgemaakt)

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Emy
Ervaringsdeskundige Lowcarb


Geregistreerd op: 28-11-2010
Berichten: 4374
Dieet: Lowcarb
Woonplaats: Noorwegen


  Reageer met quote
hazelnoot melk , heel simpel,

200 gram (droge) hazelnoten (mag met vliesje) in een bak water laten weken (nacht of zoals ik ca 8 uur), goed afgieten en afspoelen.

dan de hazelnoten met 500 gram water in de blender (of staafmixer) helemaal fijn maken.

Door een kaasdoek (bij mij theedoek) laten uitlekken,

hazelnootpoeder uitdrogen in de oven, of gewoon in de vriezer tot je hazelnootmeel nodig hebt.

en de melk in de koelkast, 5 dagen houdbaar, schudden voor gebruik.
Je kan het eventueel ietsje zoeten, dan moet je dat doen als je ze in de blender doet.

Het is 5-10 minuten werk. Ik weet niet hoeveel de hazelnootmelk van alpro in de winkel kost, want hier verkopen ze hem niet in Noorwegen, maar dit kost evenveel als 200 gram hazelnoten.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 11 aug 2013 19:08    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Pagina 1 van 1