[Linabella]

ca. 6 kleine pannenkoekjes
Energie 325 kcal
Vet 15,7 g
Verzadigd Vet 10,4 g
Eiwit 15,9 g
Koolhydraten 29,3 g
Vezels 3,5 g

Ingrediënten:
* 1x banaan
* 2x eiwit
* 1x hele ei
* 2 theelepels kaneel
* Kokosolie

Omschrijving:
Prak de banaan in een schaaltje totdat je een puree hebt. Voeg de kaneel, ei en de eiwitten eraan toe. Blijf roeren totdat je een egaal beslag hebt.

Doe kokosolie in een koekenpan en warm de pan goed op. Wanneer het goed opgewarmd is kun je beginnen met het bakken van je overheerlijke pannenkoeken!

Smakelijk eten!

_________________

A Year From Now You'll Wish You'd Started Today

[Emy]

Niet echt lowcarb met zoveel banaan natuurlijk. Dus opletten of het in jouw lowcarb dieet past!

_________________
Emy's dagboekje
Emy's fotoboekje