Onderwerp menu

Forum: Lowcarb Recepten
Subforum: Atkins, Dr Frank, Lowcarb: hoofdgerechten
Onderwerp: vorige :: volgende

Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Atkins: pasta carbonara, (ook te gebruiken voor lasagna etc)

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Emy
Ervaringsdeskundige Lowcarb


Geregistreerd op: 28-11-2010
Berichten: 4374
Dieet: Lowcarb
Woonplaats: Noorwegen


  Reageer met quote
Hier vond ik het recept http://www.ingridsblogg.no/?p=408115 daar staan ook de foto's

pasta
4 eieren
125 g philadelphia / roomkaas
1/2 dl psyllium (Fiberhusk/colonclean/rein)

Carbonara

pakje bacon 100-125 gram
2 eieren
2 dl slagroom
100 g geraspte Parmezaanse kaas
zout
gemalen peper


Meng alle ingrediënten voor de pasta.

Giet het op bakpapier en leg er een bakpapier over. verdeel het over de bakplaat.

Bak met beide lagen papier op 150 graden ongeveer 10 minuten. Laat het rusten en haal dan voorzichtig het bakpapier eraf.

Sny het met een pastawieltje in de vorm van pasta die je wil hebben (tagliatella, lasagna etc)


Terwijl de pasta in de oven staat, het spek bakken in 1 pan. doe de eieren en de room in een andere pan en klop lichtjes samen. Zet deze pan op het vuur, voeg de gebakken spek en de pasta toe na vijf minuten.

Serveer in grote kommen met veel parmezaanse kaas op de top, dit is zeer machtig!

Ik heb het vrijdag nog gemaakt, echt heerlijk! of het echt pasta is denk ik niet, maar het geeft in ieder geval idee ervan.

Laatst aangepast door Emy op do 21 mrt 2013 18:17, in totaal 1 keer bewerkt
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 26 feb 2012 11:26    
Vrouw Weeggegevens   Missiieey
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 6-2-2012
Berichten: 93
Dieet: Cambridge
Woonplaats: Noord-Holland


  Reageer met quote
Klinkt heel lekker! Ga ik zeker proberen als ik klaar ben met cambridge en op GOK moet overgaan =).

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 26 feb 2012 13:22    
Vrouw Weeggegevens   Emy
Ervaringsdeskundige Lowcarb


Geregistreerd op: 28-11-2010
Berichten: 4374
Dieet: Lowcarb
Woonplaats: Noorwegen


  Reageer met quote
Het is echt super lekker!!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 26 feb 2012 19:32    
Vrouw Weeggegevens   lonneke 1976
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 25-7-2012
Berichten: 555
Dieet: grip op koolhydraten


  Reageer met quote
de saus is echt super lekker smullen en voedzaam. heb er zelf nog champignons aan toegevoegd. ik heb er gewone pasta bij gedaan. de volgende keer maak ik ook de pasta die in het recept beschreven staat.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 06 aug 2012 17:48    
Vrouw Weeggegevens   Billyjb
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 17-8-2012
Berichten: 99
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Brabant


  Reageer met quote
Waar haal ik psyllium?

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 31 aug 2012 20:24    
Vrouw Weeggegevens   lonneke 1976
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 25-7-2012
Berichten: 555
Dieet: grip op koolhydraten


  Reageer met quote
dat zit o.a. in colon clean en dat is te koop bij o.a. de tuinen, dio drogisterij en ik verwacht dat andere grotere drogisterijen het ook wel verkopen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 31 aug 2012 20:52    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Pagina 1 van 1