[Libby]

Aardbeien-smoothie, 4 porties
100 gr zachte tahoe
280 gr bevroren ongezoete aardbeien, iets ontdooid
2 el suikervrije aardbeiensiroop
6 zoetjes of vloeibare zoetstof gelijk aan 6 zoetjes
1 tl vanille-extract
250 ml koud water

Doe alle ingrediënten in een blender en pureer het geheel op hoge snelheid tot een glad mengsel, serveer meteen in hoge glazen en garneer met een verse aardbei.

Kh: per portie 10 gr. Eiwit: 4½ gr. Vet: 2 gr. Kcal: 80.
Bron: Dr. Atkins nieuwe dieet revolutie