Mamdarijn Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 26-6-2011 Berichten: 20796 Dieet: E.G.A met minder koolhydraten
|
|
Wentelteefjes
2 boterhammen, 1 ei, kaneel 50 gr magere kwark, 60 gr banaan
Ei loskloppen met de kwark.. Boterhammen in een ovenschaal leggen en het kwarkmengsel erop leggen en even in laten trekken.
Kaneel over de boterhammen strooien en de banaan in plakjes erop doen. Oven voorverwarmen op 220 graden
Broodjes vijf minuten in de oven laten bakken, checken of het goed gaar is._________________ Gezond eten & afvallen.. Ik pak die kans!
|
|