Onderwerp menu

Forum: Gezonde Recepten
Subforum: EGA recepten
Onderwerp: vorige :: volgende

Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Aardappel omelet voor 4 pers

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   winniegek
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 13-9-2010
Berichten: 195
Dieet: EGA
Woonplaats: s-Gravendeel


  Reageer met quote
Ingrediënten



400gr aardappelen



540gr gerookte kip



1/2 kopje melk



100gr ui



peper en zout







Bereidingswijze:



Kook de aardappelen half gaar. Wanneer zezijn afgekoelt raspen met een grove rasp en doe ze in een koekepan. snij de kip in kleine blokjes en snipper de ui roer dit door de aardappelen. Al roerend alles bakken wanneer alles bruin/ knapperig is de melk toevoegen en op smaak maken met peper en zout. alles in een ovenschaal doen even goed aandrukken . Zet de schotel in een voorverwarmde oven 200 graden ongeveer 20 min.







Eet hier een salade en 100gr tuinbonen bij

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht MSN messenger BerichtGeplaatst: di 05 jun 2012 14:50    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Pagina 1 van 1