Onderwerp menu

Forum: Gezonde Recepten
Subforum: EGA recepten
Onderwerp: vorige :: volgende

Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Tandori kip met meloensalsa

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   winniegek
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 13-9-2010
Berichten: 195
Dieet: EGA
Woonplaats: s-Gravendeel


  Reageer met quote
1 hele kip
zout en peper uit de molen
sap van 1 uitgeperste citroen
2 theel. versgeraspte gember
2 teentjes geperste knoflook
3½ dl yoghurt
2 theel. paprikapoeder
1 theel. gemalen komijn en 1 theel.nootmuskaat
1 theel. koriander en 1 theel. zwarte peper
1 theel. chilipoeder (hot) en 1 theel. kurkumapoeder







bereidingswijze:



Let op de marineertijd en reken daarvoor ca. 1 nacht!
Snijd of verdeel de kip in achten en kruid ze met zout en peper en voeg de citroen toe.
Leg de kip in de koelkastdoos en voeg de marinade toe.
De marinade wordt gemaakt van de gember en alle andere bestanddelen.
Marineer gedurende een nacht in de koelkast.
Leg de kip in de schaal in de oven en voeg de marinade toe.
Laat de kip gedurende 60-70 minuten garen en gebruik de folie als het te hard gaat.
Serveer er salsa bij van meloenblokjes met stukjes rode ui, de chilipeper en de koriander.
Maak de salsa op smaak met zout en peper.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht MSN messenger BerichtGeplaatst: di 05 jun 2012 14:47    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Pagina 1 van 1