Onderwerp menu

Forum: Gezonde Recepten
Subforum: Gezond eten & Vegetarische recepten
Onderwerp: vorige :: volgende

Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Paksoi met vegetarische roerbakreepjes

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   wickedgirl
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 22-8-2011
Berichten: 1139
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Recept van afvallen met Nederland, voor 1 persoon:

Ingrediënten
300 gram Paksoi
1/2 rode paprika
5 champignons
200 gram vegetarische roerbakreepjes
1 eetlepel olie of vloeibaar bak- en braadproduct
kerrie, eventueel zout

Bereiding
Snij de Paksoi in grove repen. Was de rode paprika en snij deze in kleine blokjes.

Veeg de champignons schoon met keukenpapier of een borsteltje en snij ze in plakjes.

Verhit de olie in een pan of wok. Voeg de roerbakreepjes toe, bestrooi het geheel met kerrie en bak/wok dit bruin/geel. Voeg de paprika toe zodra de reepjes gaar zijn, bak/wok dit een paar minuten mee, voeg dan de champignons toe, bak/wok weer een paar minuten en voeg tot slot de paksoi toe.

Ook lekker met sambal erdoor.

Eet smakelijk Lach

_________________

Mannen die eten, vrouwen diëten
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 19 sep 2011 9:37    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Pagina 1 van 1