Onderwerp menu

Forum: Gezonde Recepten
Subforum: Gezond eten & Vegetarische recepten
Onderwerp: vorige :: volgende

Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Bieten- en komijnsalade

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   wickedgirl
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 22-8-2011
Berichten: 1139
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Dit gerecht komt wederom uit het boek "salade gerechten" en valt onder het hoofdstuk "bijgerecht".

Voor 4-6 personen

Ingrediënten:
6 middelgrote bieten
80 ml olijfolie
1 el rodewijnazijn
1/2 tl gemalen komijn
1 rode ui
2 el gehakte bladpeterselie

Snijd op 2 cm na de blaadjes van de bieten. Verwijder de wortelen niet. Was ze goed en laat ze dan 1 uur in gezouten water koken of tot ze gaar zijn. Maak intussen de dressing: meng olijfolie, rodewijnazijn en komijn in een diepe schaal met flink wat gemalen zwarte peper en klop alles goed door elkaar. Pel de warme bieten - gebruik handschoenen zodat uw handen niet rood worden - en snijd de wortels eraf. Halveer ze en snijd ze in dunne partjes. Leg ze in de dressing. Halveer de ui, snijd hem ook in dunne plakjes en voeg die aan de bieten toe. Voeg de peterselie toe en meng de salade goed. Dien warm of op kamertemperatuur op.

Eet smakelijk! Lach

_________________

Mannen die eten, vrouwen diëten
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 04 sep 2011 16:12    
Onbekend   fittefien
Ik wil afvallen bij de weegclub
Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 7-2-2012
Berichten: 11



  Reageer met quote
hm dat klinkt lekker! heb nog wat bietjes hier rond liggen...
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 15 feb 2012 15:09    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Pagina 1 van 1