Onderwerp menu

Forum: Gezonde Recepten
Subforum: EGA recepten
Onderwerp: vorige :: volgende

Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



aspergelasagna

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Nell
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 18-9-2008
Berichten: 1208
Dieet: EGA
Woonplaats: onder de rook van rotterdam


  Reageer met quote
asperges
100 gram zalm (of gedeelte garnalen)
125 cc melk
15 gr bloem
boullon
basilicum/ bieslook
25 gr boter

lasagnabladen

kook de lasagnabladen.
maak een sausje van 25 gr gesmolten boter.
125 cc melk 15 gr bloem en bouillonpoeder.
maak hier gebonden sausje van
roer de in stukjes gesneden zalm doorheen.
op het laatst verse basilicum/bieslook kruiden zout ed op smaak er doorheen.

leg op een bord 2 asperges
een schepje saus
lasagnablad
enz.

smakelijk eten echt erg lekker

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 23 mei 2011 8:54    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Pagina 1 van 1