Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen Je mag geen reacties plaatsen Je mag je berichten niet bewerken Je mag je berichten niet verwijderen Ja mag niet stemmen in polls
? 1 hele banaan (telt voor 2 stuks fruit)
? 150 cc magere yoghurt
? 150 cc halfvolle melk
? ½ dopje vanille aroma
? Eventueel 1 el heldere honing
Pureer met de staafmixer de banaan en voeg de yoghurt, half volle melk, vanille aroma en eventueel de honing toe en meng alles door elkaar.
Heerlijk als toetje of zomaar tussen door op een warme dag.