[Ines]

50 gram havermout

50 gram cottage cheese

4 eiwitten

1 theelepel vanille extract

1/4 theelepel kaneel

1/4 theelepel nootmuskaat

alles in de blender, dan pannekoeken van bakken, je kunt ze makkelijk invriezen


_________________

_________________


http://grannyshous.blogspot.com/

[Libby]

Ines schreef:

50 gram havermout 50 gram cottage cheese 4 eiwitten 1 theelepel vanille extract 1/4 theelepel kaneel 1/4 theelepel nootmuskaat alles in de blender, dan pannekoeken van bakken, je kunt ze makkelijk invriezen _________________

Hallo Ines,

Mijn tante wil dit dieet met haar man ook gaan doen, nu wil ze graag weten voor welke fase dit recept is.

Alvast bedankt, Libby

[Ines]

Fase 2

_________________


http://grannyshous.blogspot.com/

[Libby]

Ines schreef:

Fase 2

ok?©, bedankt ik ga het doorgeven, ze is bezig het boek te lezen.

Libby