Onderwerp menu

Forum: Lowcarb Recepten
Subforum: Atkins, Dr Frank, Lowcarb: hoofdgerechten
Onderwerp: vorige :: volgende

Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Pasta met spinazie

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Ines
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 2-3-2004
Berichten: 12220
Dieet: Sonja Bakker
Woonplaats: Alphen aan de Rijn


  Reageer met quote
Pasta met spinazie
(voor 4 personen)


Ingrediënten:
1 eetlepel olijfolie
400 gram pasta (low carb)
1 pak spinazie (uit diepvries)
300 gram kipfilet in blokjes
1 pakje Boursin knoflook

Werkwijze:
Kook de pasta volgens de bereidingswijze op de verpakking (giet bij het water eventueel een scheutje olijfolie). Bak de kipblokjes goudbruin, gebruik wat olijfolie. Laat de kipblokjes uitlekken op een bord/schaal. Ontdooi ondertussen de spinazie en kook het in een paar minuten beetgaar. Voeg de Boursin toe. Het geheel goed mengen. Voeg de kipblokjes toe en geheel weer goed mengen. Pasta toevoegen of apart opdienen.

Bevat per portie circa 380 kcal.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 02 mrt 2007 10:18    
Vrouw Weeggegevens   Libby
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 11-2-2004
Berichten: 8514
Dieet: Alles met mate


  Reageer met quote
Ziet er lekker uit en simpel te maken! Duim daar hou ik van! Erg blij
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 06 mrt 2007 12:39    
Vrouw Weeggegevens   Corrie
In memoriam


Geregistreerd op: 29-3-2004
Berichten: 8220
Dieet: Gezond leven met minder khtjes


  Reageer met quote
Vraag pasta low carb Vraag Ook via de webwinkel

_________________

mijn babbels
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 06 mrt 2007 13:16    
Vrouw Weeggegevens   Libby
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 11-2-2004
Berichten: 8514
Dieet: Alles met mate


  Reageer met quote
Corrie schreef:
Vraag pasta low carb Vraag Ook via de webwinkel


ja, ik zou eens op de site gaan snuffelen als ik jou was

www.lowcarbwebshop.nl als ik het goed heb. Staat van alles op. Erg blij
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 06 mrt 2007 13:37    
Vrouw Weeggegevens   Goldwingstar
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 19-2-2004
Berichten: 10298
Dieet: Gezond eten (GLUTENVRIJ)
Woonplaats: Brabant


  Reageer met quote
Libby schreef:
Ziet er lekker uit en simpel te maken! Duim daar hou ik van! Erg blij


Lijkt op jouw BBQ pasta
Die was toch ook met spinazie

Lekker receptje Ines

_________________
MIJN YOUTUBE opklikken
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: di 06 mrt 2007 16:19    
Vrouw Weeggegevens   Libby
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 11-2-2004
Berichten: 8514
Dieet: Alles met mate


  Reageer met quote
Goldwingstar schreef:
Libby schreef:
Ziet er lekker uit en simpel te maken! Duim daar hou ik van! Erg blij


Lijkt op jouw BBQ pasta
Die was toch ook met spinazie

Lekker receptje Ines


Spinaziepastasalade bij mij thuis voor de bbq door Miranda gemaakt Lachen Lachen Lachen Ik heb het recept toch gepost? Anders doe ik het alsnog, maar niet meer vandaag.

Het was geen ingewikkeld recept, want daar hou ik niet van Erg blij
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 06 mrt 2007 18:18    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Pagina 1 van 1