Home Forum Deelnemers Voeding Links Aanmelden
         
Onderwerp menu

Forum: Gezonde Recepten
Subforum: Gezond eten & Weight Watchers : Eieren, groenten, kaas en soep recepten
Onderwerp: vorige :: volgende
Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.
Menu

FAQFAQ
ZoekenZoeken
GebruikerslijstGebruikerslijst
GebruikersgroepenGebruikersgroepen
AanmeldenAanmelden
Bewerk TickerBewerk Ticker
Privé berichtenPrivé berichten
InloggenInloggen


Frisse, magere knoflooksaus
Auteur Bericht
Man   richard38
Ik wil afvallen bij de weegclub
Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 27-1-2011
Berichten: 6

Woonplaats: ijmuiden
  Reageer met quote
Frisse, magere knoflooksaus

Benodigheden:

1 theelepel Mosterd
300 ml Fritessaus halfvol, Gouda's Glorie
1,5 teen Knoflook
200 ml Magere yoghurt
Half zakje Epcices kruiden (kruiden om slakkenboter mee te maken. Te koop bij AH, C1000 of Makro)

Bereiding:

Pel en pers de knoflook en roer alle ingrediënten door elkaar. Omdat het gerecht bereid wordt met magere yoghurt is het maar een paar dagen houdbaar in de koelkast.

Het bevat 55 kcal per 2 eetlepels.

Bron: Afslankservice
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 01 mrt 2011 12:32    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Pagina 1 van 1