wijsamen Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 19-10-2010 Berichten: 1051 Dieet: EGA Woonplaats: den haag
|
|
bleekselderij met tuinboontjes
1 stengel bleekselderij
115gr gare tuinboontjes
10gr gesnipperde ui
1 eetlepel olie
1 eetlepel appelazijn
1/2 theelepel oregano
1 theelopel mosterd
1/2 theelepel zoetstof
1/2 zoete appel
was de bleekselderij, snijd ze in dunne plakjes en die deze samen met de tuinboontjes in een schaaltje.
maak een sausje van gesnipperde ui, oli, appelazijn, oregano, mosterd en zoetstof.
doe dit over de boontjes.
snij de appel in blokjes en meng deze door de salade
bevat 1x vp groente en 1x half fruitje_________________ |
|