Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Witlofschotel

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Krisje
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 11-12-2007
Berichten: 462
Dieet: Low-carb
Woonplaats: Houten


  Reageer met quote
Voor twee personen:
4 stronkjes witlof
4 plakjes ham
300 gram rosti
1 zakje kaassaus (light)

Snijd de witlof doormidden, verwijder de bittere kern. Kook ze even 10 minuutjes in water met wat zout.
Goed uit laten lekken.
Leg ze in een ovenschaal en leg op elk stronkje een halve plak ham.
Verdeel de rosti erover.
Maak de saus zoals aangegeven op de verpakking.
dan 20 minuutjes in de oven, tot de saus mooi is gegratineerd.

bevat: ongeveer 375 Kcal per portie.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 13 dec 2007 20:06    
Vrouw Weeggegevens   Vauxhall
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 6-11-2009
Berichten: 103
Dieet: Kcal tellen


  Reageer met quote
Wat is rosti?

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 14 nov 2009 15:10    
Vrouw Weeggegevens   Ellen
Beheerder
Beheerder


Geregistreerd op: 30-1-2004
Berichten: 55916
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: Amersfoort


  Reageer met quote
Vauxhall schreef:
Wat is rosti?


Geraspte aardappel, ook te koop in de diepvries per zak.

_________________


Overzicht Donaties
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: za 14 nov 2009 15:14    
Vrouw Weeggegevens   Vauxhall
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 6-11-2009
Berichten: 103
Dieet: Kcal tellen


  Reageer met quote
Ooh dus het is ook gewoon makkelijk zelf te maken? Lach

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 14 nov 2009 17:02    
Vrouw Weeggegevens   Krisje
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 11-12-2007
Berichten: 462
Dieet: Low-carb
Woonplaats: Houten


  Reageer met quote
zelfmaken bevat zelfs minder kcal dan kant en klaar rosti kopen. Je moet alleen als je de aardappel hebt geraspt deze even overgieten met kokend water en hem daarna uit laten lekken in een zeef, anders wordt het niet lekker gaar. Je kunt ook plakjes aardappel gebruiken. Die kun je ook even voorkoken, of voorgekookt kopen.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 14 nov 2009 20:41    
Vrouw Weeggegevens   Vauxhall
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 6-11-2009
Berichten: 103
Dieet: Kcal tellen


  Reageer met quote
Ik heb uiteindelijk gewoon aardappels gekookt, en het gesneden en toen er bovenop gekieperd samen met wat paneermeel en geraspte kaas. Erg blij

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 15 nov 2009 21:55    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Pagina 1 van 1