Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Gratin van aardappel en courgette (ProPoints pp 8)

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   kida54
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 16-7-2011
Berichten: 131
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Zele Belgie


  Reageer met quote
Gratin van aardappel en courgette
ProPoints ® waarde per portie: 8

Porties: 1persoon

Voorbereidingstijd: 10 min
Bereidingstijd: 30 min
Moeilijkheidsgraad: Gemakkelijk
Categorie: aardappelen & rijst & pasta

Ingrediënten

100 g Aardappelen, rauw geraspt
1/2 stuk(s) Courgette, rauw geraspt
1 klein(e) Tomaat, schijfjes gesneden
1 portie(s) Weight Watchers sauzen Roomsaus
1 stuk(s) Ei, hard gekookt in stukjes snijden
1 1/2 eetlepel(s) Geraspte Emmentaler, light, 15% v.g.

Instructies

aardappel +courgette + ei in ovenschotel doen
roomsaus maken en ondermengen
tomaat bovenop leggen en kaas overstrooien en afdekken met aluminiumfolie,
oven voorverwarmen tot 160graden, 20min bakken
folie verwijderen en nog even gratineren +10min

smullen maar, vult heel goed en is lekker, je kan natuurlijk meer aardappelen en courgette nemen als de portie niet groot genoeg is, ik heb er zeker genoeg mee maar door mijn GBP kan ik niet zou veel eten.
smakelijk

_________________

Groetjes Erica
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: do 21 jul 2011 16:40    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Pagina 1 van 1