Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Vervolg actief sprintje


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 11, 12, 13 ... 53, 54, 55  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   liene
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 1-10-2009
Berichten: 1127
Dieet: sleeve/ GBP
Woonplaats: Noord holland


  Reageer met quote
Lizanx, de plannen waren er wel maar de buien hingen mij te los.
Wel naar slender you geweest en de kerstboom staat.
Dat betekend 10 keer de trap op en af omdat ik de lampjes niet kon vinden. Maar ik ben tevreden met mijn activiteiten van vandaag.

_________________

Bewegen/weegwijzer/boek van Judith/ suiker en snoep vrij/ motifatiekaart
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 09 dec 2019 21:22    
Vrouw Weeggegevens   vlinderrr
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 18-6-2012
Berichten: 15638
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Ik heb zowel vandaag als gisteren een nat pak gehaald met wandelen.. Morgenochtend naar de fysio, ws dan wel droog, hoop ik haha.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 09 dec 2019 21:52    
Vrouw Weeggegevens   Lizanx
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 30-3-2019
Berichten: 653
Dieet: Keto


  Reageer met quote
Hier was het vanmiddag droog, dus ik ben wel een keertje wees te wandelen. Sinds gisteren heb ik een spotify abo dus nu kan ik lekker muziek luisteren op mijn telefoon onder het wandelen. Op de dagen dat ik niet sport wil ik proberen meer dan 8000 stappen te zetten. Ik heb een zittend beroep dus dat wordt een uitdaging.
@ Liene, goed bezig geweest met het optuigen vd kerstboom.
@ Vlinderrr, morgen succes bij de fysio.

_________________

Wat de vraag ook is ... het antwoord is altijd chocola!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 09 dec 2019 21:58    
Vrouw Weeggegevens   Guusje66
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 1-10-2015
Berichten: 2690
Dieet: Gezond eten, 1500 kcal/dag
Woonplaats: Loppersum


  Reageer met quote
Goedemorgen

Vandaag hopelijk een droge dag,regen verveeld snel haha.

De spinazie is andijvie geworden gisteren ( knap hé)
Vanavond hutspot met een stukje rookworst.

Fijne dag allemaal

_________________
What goes around, comes around
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 10 dec 2019 7:55    
Vrouw Weeggegevens   vlinderrr
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 18-6-2012
Berichten: 15638
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Hier late diensten, weer wat minder aanwezig. Zometeen fysio, mss volgende week nog een keer en dan met minder pijn/stijfheid het nieuwe jaar in Lachen

Succes allemaal!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 10 dec 2019 8:45    
Vrouw Weeggegevens   Guusje66
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 1-10-2015
Berichten: 2690
Dieet: Gezond eten, 1500 kcal/dag
Woonplaats: Loppersum


  Reageer met quote
Sterkte vlinder,bij de fysio en met werken!

_________________
What goes around, comes around
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 10 dec 2019 9:49    
Vrouw Weeggegevens   vlinderrr
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 18-6-2012
Berichten: 15638
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Dankje Guusje, de fysio vanmorgen afgerond, zelf verder oefenen, dat vergt doorzettingsvermogen.. Het wandelen maakt me in ieder geval wel soepeler en er is weer een pondje af. Ben zo blij verrast, vorig jaar woog ik rond deze tijd nog 91/92 kg.

Boven verwachting, bijna eng.. Boe
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 10 dec 2019 11:50    
Vrouw Weeggegevens   liene
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 1-10-2009
Berichten: 1127
Dieet: sleeve/ GBP
Woonplaats: Noord holland


  Reageer met quote
Wat een mooie groene vakjes hierboven zeg. Goed hoor.
Ik zal de wandelschoenen weer aan doen. Nu maar in de ochtend wandelen voor er weer regen komt. Dat weerbericht vertrouw ik niet helemaal meer.

@Vlinder, veel succes met je doorzettingsvermogen.
Het valt niet altijd mee om er aan te denken of om er tijd voor vrij te maken. Maar als het goed helpt?
Ik sport dus om soepel te blijven. Ik heb mijn spieren hard nodig tijdens mijn werk. Nu ik minder weeg gaat alles gelukkig een stuk beter. Dat zal voor jou ook zijn hoop ik?
Goed hoor al die kilo's er af cheerleader

Nu lekker aan de wandel, sporten doen we morgen wel weer Zwaaien

_________________

Bewegen/weegwijzer/boek van Judith/ suiker en snoep vrij/ motifatiekaart
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 10 dec 2019 12:02    
Vrouw Weeggegevens   vlinderrr
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 18-6-2012
Berichten: 15638
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Wandelen is fijn, succes! cheerleader
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 10 dec 2019 12:07    
Vrouw Weeggegevens   onig58
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 8-4-2012
Berichten: 2185
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Leuk om te zien dat jullie allemaal aan het wandelen zijn geslagen!
Heerlijk he, ik wandel ook iedere dag 2 grote rondes en dan nog wat kleine rondjes met de honden. Weer of geen weer, jas aan, wandelschoenen aan en gaan. Erg blij

Straks als wij verhuisd zijn in januari dan moet ik weer nieuwe wandelroutes gaan uitstippelen!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 10 dec 2019 14:49    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 11, 12, 13 ... 53, 54, 55  Volgende
Pagina 12 van 55