Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Vervolg 3 actief sprintje


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 86, 87, 88  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Deeltje1960
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 27-10-2015
Berichten: 3861
Dieet: Gezonder leven (bewust eten)


  Reageer met quote
Je hebt gelijk Guusje,ik heb het even opgezocht, met mijn leeftijd lengte en geen tijd weinig beweging mag ik 1450 kcal hebben,en dan zou je een pond per week af kunnen vallen?
Maar dan moet ik natuurlijk niet snaaien tussen door Lachen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 24 feb 2020 20:42    
Vrouw Weeggegevens   Guusje66
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 1-10-2015
Berichten: 2690
Dieet: Gezond eten, 1500 kcal/dag
Woonplaats: Loppersum


  Reageer met quote
Lachen tsja,daar gaat het meestal mis hé,bij mij ook hoor,maar als jij gewoon lekker met dat programma gaat beginnen komt het heus goed!

_________________
What goes around, comes around
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 24 feb 2020 20:59    
Vrouw Weeggegevens   Eliza10
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 28-4-2019
Berichten: 1069
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
guusje wat fijn dat je geen nierschade hebt Dat geeft meer rust .

mac. jij bent denk ik groter dan mij want ik kan wel 1500cal eten maar afvallen lukt dan voor geen meter .
1250 cal dan zou ik moeten afvallen .

succes allemaal en fijne avond .
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 24 feb 2020 21:47    
Vrouw Weeggegevens   Pieterke
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 13-3-2009
Berichten: 4406
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Drenthe


  Reageer met quote
Guusje wat een ontzettend goed nieuws.

Deeltje het komt zeker goed. Je hebt nu begeleiding en iedereen gaat wel eens de fout in.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 25 feb 2020 0:25    
Vrouw Weeggegevens   Guusje66
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 1-10-2015
Berichten: 2690
Dieet: Gezond eten, 1500 kcal/dag
Woonplaats: Loppersum


  Reageer met quote
Goedemorgen

Bedankt voor jullie reacties!

Gisteren geen spinazie gegeten maar boerenkool,wel wat anders maar erg lekker.

Vanavond goulash met rijst

Fijne dag allemaal

_________________
What goes around, comes around
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 25 feb 2020 7:24    
Vrouw Weeggegevens   vlinderrr
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 18-6-2012
Berichten: 15561
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Goede berichten uit het zh Guusje fijn!

In het weekend ben ik gevallen, ben een beetje stijf, maar gelukkig verder nog heel. Teveel gesnoept van verleidingen op het werk, morgen of eventueel zaterdag wegen..

Succes allemaal!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 25 feb 2020 8:24    
Vrouw Weeggegevens   Lisanne1107
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 20-11-2012
Berichten: 567
Dieet: Gezond eten.
Woonplaats: Brabant


  Reageer met quote
Goedemorgen,

Op de valreep meld ik me nog aan voor dit sprintje!
Kan wel een actief sprintje gebruiken Rollende ogen
Na de boel weer aardig te hebben laten verslonzen zijn manlief en ik samen 3 weken geleden begonnen met het volgen van de weekmenu’s van Project Gezond.
Dat gaat best goed; gevarieerd en gezond eten, 6 x per dag, en we hoeven zelf geen calorieën te tellen, dat is al gedaan voor ons.
Hopelijk gaat het gestaag weer de goede kant op.

Succes allemaal en voor vandaag: fijne dag!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 25 feb 2020 9:11    
Vrouw Weeggegevens   Eliza10
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 28-4-2019
Berichten: 1069
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
goedemorgen .

Ik zie een zon eindelijk. Die regen snel beu.

Vlinder niet leuk vallen . Sterkte ermee.

Lissane project gezond ken ik maar ik ga nu niks geen dieet volgen maar zo gezond mogelijk eten . Wel leuk samen afvallen succes .

Wij eten spruiten met tartaar.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 25 feb 2020 9:20    
Vrouw Weeggegevens   Deeltje1960
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 27-10-2015
Berichten: 3861
Dieet: Gezonder leven (bewust eten)


  Reageer met quote
Goedemorgen Smile

Eliza ik ben 1.68 weet je ik ga het vrijdag even aan de coach vragen,maar ik weet wel als je te weinig kcal binnen krijgt kan het ook een reden zijn dat je misschien niet afvalt,en ieder lichaam reageert anders!!
En we weten allemaal in ons achterhoofd als we die snaai momenten niet zouden doen,dat het afvallen ook beter gaat,
Voor mij is dat zeker waar,als ik niet meer zou snoepen,verdwijnen de kilo,s als sneeuw voor de zon Lachen maar ja nu nog doen!!

Pieterke lief dat je zegt het komt wel weer goed,heb er ook wel vertrouwen in dat het ooit goed komt,maar de verleidingen kan ik zo moeilijk weerstaan,maar vrijdag begint de club en ik moet dan wel m,n best gaan doen,want ik ga er natuurlijk niet voor niets naartoe!!
Maar we zijn met 10 personen wel gezellig lijkt me!!

Guusje Boerenkool ook lekker smullen

Jeetje Vlinderrr je had heel anders te pas kunnen komen,ben je gestruikeld of zo?
En voel je niet schuldig over het snoepen meid,we zitten allemaal met hetzelfde probleem,zolang we de draad maar weer oppakken dan is het goed!!
Moet eerlijk zeggen ben de draad nog aan het zoeken,heb al 4 dagen snoep gehad Schaam Schaam
Maar ik ga m,n best doen,donderdag nog genieten van de huishoudbeurs,en vrijdag is het afgelopen met snaaien want dan begint de club,en moet ik me bewijzen dat ik het wel wil en kan!!

Fijne dag allemaal Bye (Nederlands=Dag)

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 25 feb 2020 9:26    
Vrouw Weeggegevens   Eliza10
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 28-4-2019
Berichten: 1069
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Deeltje ik ben ook 1:68 en 61 met mijn trage schildklier is schijnbaar afvallen toch moeilijker .
Alvast veel plezier op de huishoudbeurs . Ik zal er nooit komen niks voor mij .

na gisteren was ik vanmorgen weer 71,3 dus nu volhouden en blijf ik hoop ik zondag gelijk met wegen .
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 25 feb 2020 9:50    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 86, 87, 88  Volgende
Pagina 5 van 88