Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Vervolg 3 actief sprintje


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 15, 16, 17 ... 86, 87, 88  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   vlinderrr
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 18-6-2012
Berichten: 15526
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Bedankt voor de reacties dames Lach ik lees wel mee en wekelijks reageren moet lukken Cool Vandaag late dienst en dan twee vrij, geef deze week op vrijdag mijn gewicht door.

Goed bezig allemaal!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 04 mrt 2020 8:42    
Vrouw Weeggegevens   Eliza10
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 28-4-2019
Berichten: 973
Dieet: gezond eten
Woonplaats: brabant


  Reageer met quote
Goedemorgen .

Ik blijf snaaien gewicht zakt zo niet

Vandaag vegaschnitzel rostirondjes en een salade .

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 04 mrt 2020 9:04    
Vrouw Weeggegevens   Lisanne1107
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 20-11-2012
Berichten: 538
Dieet: Gezond eten.
Woonplaats: Brabant


  Reageer met quote
Deugenietje, dat ziet er al erg gevarieerd en gezond uit, top!

Vanavond is het hier vergadering van onze duikvereniging. Altijd erg gezellig met wijntje, biertje, kaasje, worstje... gelukkig heb ik zoiets (verjaardag, visite) de laatste weken al vaker aan de hand gehad en ik weet dat ik het braaf bij mijn spa rood houd Rollende ogen Ik ga gewoon notuleren, hahah!

Wij eten vanavond fusilli met kipfilet en champignons.

Maak er wat van vandaag dames!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 04 mrt 2020 9:07    
Vrouw Weeggegevens   shakena
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 7-2-2012
Berichten: 1573
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: rijnsburg


  Reageer met quote
Hezelfde gebleven, ik ben aardig aan het stabiliseren.
Ik ga mn sport progamma om gooien. Deed al een paar maanden elke dag thuis sporten.
Ik ga nu de ene lopen (niet hard lopen maar stevig doorlopen) en de andere dag thuis sporten.
Merk dat mn hartslag en mm bloeddruk gaan zakken. Dus al met al ben ik goed bezig haha
Ben benieuwd wat de pc zegt als ik voor die ok komt hij heeft mij vorig jaar mei voor het laatst gezien toen was ik 15 kg zwaarder.

_________________
If you want it, then you can have it
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 04 mrt 2020 9:39    
Vrouw Weeggegevens   Dionbi
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 27-8-2012
Berichten: 2448
Dieet: Gezonder leven met WW
Woonplaats: Gelderland


  Reageer met quote
Kreeft, ik hoop dat de diëtiste adviezen voor je heeft.

Deugenietje, jij hebt gisteren lekker gegeten.

Ik moet ook weer een tandje bijzetten.
Slecht gaat het niet, maar afvallen doe ik ook niet.
Gisteren ging het al beter en vandaag heb ik alles ingepland.
Maandag (toen ik nog niet weer op de rit was) had ik besloten dat we vandaag aardappels, sperzieboontjes en een satéschnitzel zouden eten. Lekker smullen Maar ik vulde mijn dagboekje in bij Weight Watchers en toen bleek die schnitzel 13 punten te kosten Geschokt ....13!! .....
Ik mag er op een dag 31. Dat ga ik dus niet doen. Ik neem er nu koolvisfilet bij. 200 gr voor 1 punt. Kijk, voor die overige 12 punten kan ik heel veel andere dingen eten Erg blij

En ik had net voor bij de lunch een pompoensoep gemaakt, van zo'n pakket. Lekker hoor. 2 snee brood en een gekookt ei erbij en mijn buik is weer gevuld.

Het zonnetje schijnt. Ik krijg zin in de lente!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 04 mrt 2020 14:01    
Vrouw Weeggegevens   Deeltje1960
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 27-10-2015
Berichten: 3861
Dieet: Gezonder leven (bewust eten)


  Reageer met quote
Dionbi 13 punten dat is veel dan beter een stukje vis,pfff wat een verschil hé
Mijn vriendin doet ook Weight Watchers het bevalt haar ook goed!!
Succes
Heb net iets ontdekt,op Wijvallenaf.nl staan ook leuke dingen om te lezen!!
Ook iets over Weight Watchers Dionbi,maar klopt dat wel?er staat als je bijvoorbeeld 80 kilo weegt mag je 29 points,boven de 80 kilo reken je per 5 kilo 2 punten extra?dus dan zo je als je 100 kilo zou wegen 37 points mogen?
Dat is toch gek,hoe meer je weegt des te meer points mag je?

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 04 mrt 2020 14:24    
Vrouw Weeggegevens   Deugenietje
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 30-3-2019
Berichten: 966
Dieet: Geen suikers in de vorm van snoep/chips/koek/ijs
Woonplaats: Winschoten


  Reageer met quote
Heb net een vruchten/noten repen gemaakt.

Erg goed gelukt.


_________________
Als ik dit gewicht hebt bereikt ga ik met paardrijden.

[img:88617cfa4e]http://www.weegclub.nl/weegclub-ticker-61177.png[/img:88617cfa4e]

Dagboekje van Deugenietje
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 04 mrt 2020 17:48    
Vrouw Weeggegevens   Deugenietje
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 30-3-2019
Berichten: 966
Dieet: Geen suikers in de vorm van snoep/chips/koek/ijs
Woonplaats: Winschoten


  Reageer met quote
Vandaag qua eten een goeie dag tot nu toe.

Straks krijg ik een drumstick met aardappels en sperziebonen.

Vanavond ga ik met een vriendin voetbal kijken. Voor vanavond heb ik beetje kaas en een stukje kipgrillworst. Hoop dat dat voldoende is.

_________________
Als ik dit gewicht hebt bereikt ga ik met paardrijden.

[img:88617cfa4e]http://www.weegclub.nl/weegclub-ticker-61177.png[/img:88617cfa4e]

Dagboekje van Deugenietje
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 04 mrt 2020 17:49    
Vrouw Weeggegevens   Deeltje1960
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 27-10-2015
Berichten: 3861
Dieet: Gezonder leven (bewust eten)


  Reageer met quote
O wat lekker Deugenietje smullen
heb je daar een recept van?
veel plezier met voetbal kijken!!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 04 mrt 2020 18:06    
Vrouw Weeggegevens   Deugenietje
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 30-3-2019
Berichten: 966
Dieet: Geen suikers in de vorm van snoep/chips/koek/ijs
Woonplaats: Winschoten


  Reageer met quote
https://www.projectgezond.nl/eerlijke-energierepen/

_________________
Als ik dit gewicht hebt bereikt ga ik met paardrijden.

[img:88617cfa4e]http://www.weegclub.nl/weegclub-ticker-61177.png[/img:88617cfa4e]

Dagboekje van Deugenietje
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 04 mrt 2020 18:16    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 15, 16, 17 ... 86, 87, 88  Volgende
Pagina 16 van 88