Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Vervolg 12 wk actie


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 62, 63, 64 ... 67, 68, 69  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Dodo
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 26-11-2010
Berichten: 3942
Dieet: Weight Watchers


  Reageer met quote
Ellen schreef:
Goedemorgen hieronder volgt het resultaat van de afgelopen week (Wk.24):

Deze deelnemers zijn in deze periode het meeste kilo's afgevallen zijn:
Hwin (6.80kg.), anbe (4.20kg.), Duffy (3.80kg.), D01 (3.30kg.), M40 (1.90kg.), Dipinipi (1.60kg.), Jessika (1.30kg.), Elisabeth01 (1.00kg.), Dodo (0.90kg.) en Hilda33 (0.60kg.)

en deze deelnemers zijn procentueel het meeste afgevallen in de gehele sprintperiode:
Hwin (6.1%), D01 (4.4%), Duffy (3.9%), anbe (3.8%), M40 (2.4%), Dipinipi (1.8%), Jessika (1.6%), Elisabeth01 (1.6%), Dodo (1.0%), whis (0.7%) en Lizanx (0.7%)


Zie ik daar nu werkelijk mijn naam staan Geschokt Dat is wel erg bijzonder. Maar oké, ik voel me vereerd.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 15 jun 2020 20:07    
Vrouw Weeggegevens   D01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-5-2012
Berichten: 4752
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Zie ik daar nu werkelijk mijn naam staan Geschokt Dat is wel erg bijzonder. Maar oké, ik voel me vereerd.[/quote]

lekker dodo

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 15 jun 2020 20:25    
Vrouw Weeggegevens   Duffy
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-5-2009
Berichten: 21113
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gelderland


  Reageer met quote
Mooi Dodo!

_________________
Steun de weegclub!! https://www.weegclub.nl/donaties/
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 15 jun 2020 22:38    
Vrouw Weeggegevens   whis
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 13-7-2014
Berichten: 16004
Dieet: Gezond vegetarisch eten


  Reageer met quote
Gisteren even gewogen, gelijk. Oef. Want gisteren was mij man jarig, en zijn we samen pizza gaan eten. Ik at een halve. Krijg die dingen nooit op, gelukkig maar Lachen Wel glas wijn erbij.
Dus nu maar een paar dagen niet wegen, dan hopelijk weer gelijk!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 16 jun 2020 9:21    
Vrouw Weeggegevens   Hwin
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 4-1-2016
Berichten: 458
Dieet: Gezonder leven


  Reageer met quote
Ik sluit dit sprintje af met 0,8 kg eraf.
Heb mijn doel van 0,5 kg per week ruimschoots gehaald, dus ik ben superblij! Erg blij

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 16 jun 2020 11:38    
Vrouw Weeggegevens   Elisabeth01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 2-1-2015
Berichten: 3997
Dieet: Vegan


  Reageer met quote
Hwin schreef:
Ik sluit dit sprintje af met 0,8 kg eraf.
Heb mijn doel van 0,5 kg per week ruimschoots gehaald, dus ik ben superblij! Erg blij


ja, en je bent nu lichter dan ooit dus vooral geen gekke dingen doen maar je vasthouden aan je plan en gewoon doorrrrrrr!!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 16 jun 2020 11:54    
Vrouw Weeggegevens   Hwin
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 4-1-2016
Berichten: 458
Dieet: Gezonder leven


  Reageer met quote
Zeker weten Elisabeth! Dit eetpatroon houd ik gewoon vast, na 7 maand is het ook wel gewoon geworden. En ooit, als ik mijn eindstreef heb bereikt, ga ik voorzichtig iets meer eten. En balansen als het nodig is.

Tja, als ik het zo opschrijf, klinkt het eigenlijk heel simpel. Lachen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 16 jun 2020 16:58    
Vrouw Weeggegevens   Elisabeth01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 2-1-2015
Berichten: 3997
Dieet: Vegan


  Reageer met quote
Hwin schreef:
Zeker weten Elisabeth! Dit eetpatroon houd ik gewoon vast, na 7 maand is het ook wel gewoon geworden. En ooit, als ik mijn eindstreef heb bereikt, ga ik voorzichtig iets meer eten. En balansen als het nodig is.

Tja, als ik het zo opschrijf, klinkt het eigenlijk heel simpel. Lachen


Haha, tja opschrijven gaat makkelijker dan elke dag weer je plan trekken.
Dat voorzichtig weer meer gaan eten zit er wrs niet in.
Een kleiner lijf heeft minder nodig.
Ik eet nog steeds zoals ik begon, in mijn grafiek is goed te zien hoe ik daarop gestabiliseerd ben, ong.1350kcal.
Om echt naar streef te gaan zou ik nog iets moeten inleveren wat calorien betreft of iets meer bewegen.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 16 jun 2020 21:40    
Vrouw Weeggegevens   D01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-5-2012
Berichten: 4752
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
ik vind het ook spannend. ben bang dat als k ga balansen ik dan snel aankom. mensen zeggen nu opeens wat ben je afgevallen maar nu niet meer hoor. ben het ook niet echt van plan. goed zo.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 17 jun 2020 8:49    
Vrouw Weeggegevens   Anneke69
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-10-2016
Berichten: 5363
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Achterhoek


  Reageer met quote
Als je op streefgewicht bent, en denkt dat je daarna wat meer kunt eten, is een illusie.
Ik zit ook ongeveer op 1300 kcal. Sport ik wat meer dan neem ik een boterham of banaan extra.

_________________
Al 125‼️van de 100 punten.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 17 jun 2020 9:07    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 62, 63, 64 ... 67, 68, 69  Volgende
Pagina 63 van 69