Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Vervolg 12 wk actie


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 21, 22, 23 ... 67, 68, 69  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Lin84
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 13-8-2016
Berichten: 747
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Tja, dingen gaan nu eenmaal niet vanzelf. Als je dingen wil bereiken vraag dat om actie.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 19 apr 2020 7:11    
Vrouw Weeggegevens   Hilda33
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 12-5-2017
Berichten: 128
Dieet: Gezonder leven (Dietiste )
Woonplaats: Ergens in Flevoland


  Reageer met quote
Helaas hier een rood vakje,

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 19 apr 2020 8:50    
Vrouw Weeggegevens   Kaia
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 8-12-2014
Berichten: 2494
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: Amsterdam


  Reageer met quote
@kaia: fijn dat je in ieder geval weer naar buiten mag nu.

Nou we zitten weer binnen hoor, verdenking van corona op het werk van mijn man..hij wordt ma getest en tot hij de uitslag heeft mogen we weer binnen blijven....3 hoog zonder tuin
Stom
Nou ja we maken er wel wat van. Ben igg weer een beetje afgevallen.

_________________

There's no way to happiness, happiness is the way!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: zo 19 apr 2020 8:52    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 38422
Dieet: Weight Watchers en suikervrij
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
@Kaia niet fijn...

hier een klein groentje

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: zo 19 apr 2020 10:13    
Vrouw Weeggegevens   Ellen
Beheerder
Beheerder


Geregistreerd op: 31-1-2004
Berichten: 49926
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: Amersfoort


  Reageer met quote
Hieronder volgt het resultaat van de afgelopen week (Wk.16):

Deze deelnemers zijn de afgelopen week het meeste kilo's afgevallen:
Lin84 (1.10kg.), MamERB (0.70kg.), D01 (0.70kg.), Dodo (0.50kg.), Anneke69 (0.40kg.) en M40 (0.40kg.)

en deze deelnemers zijn procentueel het meeste afgevallen:
Lin84 (2.1%), D01 (0.9%), MamERB (0.6%), Anneke69 (0.6%), Dodo (0.6%), whis (0.5%), M40 (0.5%), Elisabeth01 (0.5%), Kiki72 (0.4%) en Hilda33 (0.1%).

De sprint is nu 3 weken bezig.

Deze deelnemers zijn in deze periode het meeste kilo's afgevallen zijn:
Lin84 (2.00kg.), Hilda33 (1.10kg.), anbe (1.00kg.), D01 (0.80kg.), MamERB (0.70kg.), Hwin (0.70kg.), Kiki72 (0.60kg.), Elisabeth01 (0.40kg.), whis (0.30kg.) en Dodo (0.30kg.)

en deze deelnemers zijn procentueel het meeste afgevallen in de gehele sprintperiode:
Lin84 (3.8%), D01 (1.1%), anbe (0.9%), Hilda33 (0.8%), Kiki72 (0.8%), Elisabeth01 (0.7%), MamERB (0.6%), Hwin (0.6%), whis (0.5%) en Dodo (0.3%)
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: zo 19 apr 2020 10:45    
Vrouw Weeggegevens   whis
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 13-7-2014
Berichten: 16039
Dieet: Gezond vegetarisch eten


  Reageer met quote
Die lijstjes werken wel motiverend. Lach Dank je wel!
Eeuwen geleden dat ik er eens in stond. Denk ooit 1 keer Lachen

Man wil ook weer afvallen (voor hoe lang het duurt - want als hij zijn adem even inhoudt is hij 5 kg kwijt Geschokt ) - maar dat gaat dus wel helpen!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 19 apr 2020 12:23    
Vrouw Weeggegevens   Lizanx
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 30-3-2019
Berichten: 653
Dieet: Keto


  Reageer met quote
Gefeliciteerd degenen die deze week in het lijstje staan van Ellen!
Ik hoop er dit sprintje ook een keertje in te staan. Ik heb de draad na Pasen weer opgepakt dus ik ga ervan uit dat dat goed komt. Succes allemaal.

_________________

Wat de vraag ook is ... het antwoord is altijd chocola!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 19 apr 2020 20:19    
Vrouw Weeggegevens   D01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-5-2012
Berichten: 4755
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Actief weekend gehad. Probeer ook nu get beste ervan te maken. Kh arm dieet gaat goed

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 19 apr 2020 22:24    
Vrouw Weeggegevens   Anneke69
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-10-2016
Berichten: 5371
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Achterhoek


  Reageer met quote
Gelijk gebleven. Valt me mee. Ongemerkt neem je toch wat extra's.
Al probeer ik mij aan mijn voorgenomen plan te houden.
Elke dag, behalve in het weekend, gaan we wandelen. Dat is natuurlijk ook goed voor je lijf. Fijne week allemaal.

_________________
Al 22‼️/150 punten.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 20 apr 2020 6:48    
Vrouw Weeggegevens   Duffy
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-5-2009
Berichten: 21126
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gelderland


  Reageer met quote
Gisteren een mooi eind gewandeld, en afvallen gaat ook weer door volgens de weegschaal.

Bij mij vliegen de weken voorbij voor mijn gevoel - als thuiszittende chronisch zieke was ik al wat gewend aan dit leventje.
Ik maak op zondagavond een weekplanning voor het eten, en doe op maandag de boodschappen. ja, plannen is saai, maar het geeft ook rust (in je hoofd) en ruimte (in je portemonnee). En als je wilt afvallen, kun je hiermee echt een gebalanceerd menu maken, waardoor je ook niet teveel 'lekkers' in huis haalt.

Ik kom nu ook iets minder buiten dan ik deed, maar doe wel (bijna) dagelijks thuis (fysio) oefeningen, en even Nederland in Beweging of een pilatus of yoga les via Youtube. Onderschat Nederland in Beweging niet! Geschokt
Om 10.15 uur op NPO1, een kwartiertje, maar door de lichtere en zwaardere opties is het echt een goede manier om even los te komen. Even pauze als je al een uur achter de computer zit, of anders een goede manier om de dag te starten. Duim

_________________
Steun de weegclub!! https://www.weegclub.nl/donaties/
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 20 apr 2020 10:40    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 21, 22, 23 ... 67, 68, 69  Volgende
Pagina 22 van 69