Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Vera's eetdagboek

Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 43, 44, 45 ... 195, 196, 197  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Vera
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 10-5-2008
Berichten: 1840
Dieet: Cohen
Woonplaats: Beekbergen (gemeente Apeldoorn)


  Reageer met quote
Ontbijt:Zelfde papje van yoghurt, appel, 2 crackers en 5 pruimen.

Lunch:2 crackers met philadelphia + soepje van tomaat, kruiden en philadelphia.

Diner:puree van knolselderij + entrecote met tomatensaus (zelfgemaakt van tomaat, ui, kruiden en knoflook.
Klein beetje chocolademousse met toufje slagroom (uit bus).

Cappucino met chocolade paaseitje (puur 70 %)

Vandaag weer een (bijna) basisdag.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: ma 06 apr 2009 20:58    
Vrouw Weeggegevens   pebbles
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 14-3-2009
Berichten: 147
Dieet: Cohen


  Reageer met quote
Jeee, wat een prachtige oma ben je !!

Je bent echt de motor voor velen hier, dank en dikke pluim van mij !

groet,
Pebbles

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: ma 06 apr 2009 21:33    
Vrouw Weeggegevens   Glyn
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 7-10-2008
Berichten: 1516
Dieet: Cohen/WW
Woonplaats: Rijswijk


  Reageer met quote
Hey Vera, als je de chocolademousse noir hebt van de Lidl, die is maar 60g en die bevat minder koolhydraten in vergelijking met andere soorten/merken.
En er bestaat ook slagroom met minder suiker, kan je misschien gewoon een lekkere toef van 10g nemen Erg blij

Trouwens je klein kid zijn echt lief! Ze hebben jouw ogen Yes! (nederlands=
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 06 apr 2009 21:55    
Vrouw Weeggegevens   Sientje
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 13-3-2009
Berichten: 118
Dieet: Cohen


  Reageer met quote
Hoi Vera,

Ook ik kan bijna niet geloven dat je al oma bent (heb nog naar je leeftijd proberen te zoeken Lachen , maar kan het nergens vinden!) Je klein kinderen hebben in ieder geval een SUPER OMA!

Gr. Sientje

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: ma 06 apr 2009 22:38    
Vrouw   omafia
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 10-6-2005
Berichten: 2548
Dieet: Dr Cohen
Woonplaats: Sliedrecht


  Reageer met quote
Volgens mij is Vera 50 jaar, ongelooflijk he, ik dacht dat is een vergissing toen ze schreef ik ben weer oma geworden.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 07 apr 2009 6:39    
Vrouw Weeggegevens   Lotje
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 13-1-2005
Berichten: 2184
Dieet: Atkins
Woonplaats: Nederland


  Reageer met quote
Vera kan niet meer dan 43 jaar zijn....Op der 18e een kind en op der 36e der kind een kind en dat jongetje is vijf: dus 38 en 5 is 43....
Wauw Vera: ongelooflijk wat ben je jong! Geschokt
En wat een mooie kindjes. Jammer dat ze zover weg wonen!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: di 07 apr 2009 9:37    
Vrouw Weeggegevens   Nickybicky
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 10-1-2009
Berichten: 749
Dieet: Paleo/lowcarb


  Reageer met quote
Hoe dan ook, je ziet er echt heeeel goed uit! Erg blij


xxNicky
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 07 apr 2009 10:08    
Vrouw Weeggegevens   Vera
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 10-5-2008
Berichten: 1840
Dieet: Cohen
Woonplaats: Beekbergen (gemeente Apeldoorn)


  Reageer met quote
Bedankt schatten ! Lachen Schaam Schaam Voor al die lieve complimenten.

We kunnen er ook een paasraaadsel van maken:
"Wat is Vera's leeftijd ?"
Tip: ze heeft het ooit in haar dagboek opgeschreven.

Ik was 19 toen mijn dochter Sandra geboren werd en Sandra was 26 jaar toen ze haar eerste kind (Ben)kreeg en Ben is 5 jaar.

Nou, is niet zo moeilijk meer, toch?



Groetjes van Vera
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: di 07 apr 2009 10:43    
Vrouw Weeggegevens   pebbles
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 14-3-2009
Berichten: 147
Dieet: Cohen


  Reageer met quote
Ben speurneus van beroep.... rara...... Lachen

Bedankt voor de tip Vera... ik kom uit op 50.... Geschokt

Blijft ongelofelijk, nu snap ik de ommekeer ook bij je en de heerlijke vakantie met de bij behorende foto's, je wordt maar één keer 50 toch ? Lachen

Van harte nog "sara"

Dikke groet,
Pebbles

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: di 07 apr 2009 10:50    
Vrouw Weeggegevens   Vera
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 10-5-2008
Berichten: 1840
Dieet: Cohen
Woonplaats: Beekbergen (gemeente Apeldoorn)


  Reageer met quote
Gwendolyn schreef:
Hey Vera, als je de chocolademousse noir hebt van de Lidl, die is maar 60g en die bevat minder koolhydraten in vergelijking met andere soorten/merken.
En er bestaat ook slagroom met minder suiker, kan je misschien gewoon een lekkere toef van 10g nemen Erg blij

Trouwens je klein kid zijn echt lief! Ze hebben jouw ogen Yes! (nederlands=


Bedankt, Gwendolyn Lachen , ook voor de tip van de Chocolademousse, alle beetjes helpen, ik ga 'm kopen bij de Little (volgens mij hebben ze geen Little in Delft).

Op het moment ben ik echt aan het dimmen, voor wat betreft de extraatjes buiten de basis.
Jammer, maar helaas.
Het kon niet op, ik kon zoveel eten, snoepen en drinken (alcohol) dat ik het niet eens meer durfde op te schrijven in mijn dagboek.

September 2008 was ik klaar met de HV en op mijn streef van 55 kg.
De eerste 3 maanden (t/m mijn vakantie in december) bleef ik zelfs nog afvallen, ook in mijn vakantie ben ik nog afgevallen.
Nu (sinds half maart)lijkt de grens bereikt en ben ik opnieuw aan het zoeken naar de balans. Vanmorgen woog ik 57.1 kg, het valt allemaal nog wel mee.
Maar na mijn vakantie en de kerst woog ik 54 kg.
Ik heb nu inmiddels, op aandringen (en dan druk ik me nog zwakjes uit) van mijn man mijn streef verhoogd naar 57 kg.
Het is wennen, wennen, wennen, maar mijn man is er superblij mee.

Overigens: toen ik begon met het Cohen dieet was mijn streefgewicht (in overleg met mijn man) 60 kg !

Groetjes,
Vera
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: di 07 apr 2009 10:58    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 43, 44, 45 ... 195, 196, 197  Volgende
Pagina 44 van 197