| Auteur |
Bericht |
Tulipan64
Weegclubfan voor het leven
Geregistreerd op: 24-8-2009
Berichten: 3605
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Zuid-Holland
|
|
ohoh, ik zie dat je alweer op de weg terug bent, mooi menuutje weer, you go girl! Petje af hoor...
grtz, Peg!_________________ ETEN MET VERSTAND
EETBOEK -
 |
|
| Naar boven |
  |
 Geplaatst: ma 06 dec 2010 23:24 |
|
 |
|
|
|
snoekie
Weegclubfan voor het leven
Geregistreerd op: 8-1-2010
Berichten: 11747
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Noord-Holland
|
|
Sluit ik me helemaal bij aan. Knap van je Vera! Liefs, Snoek_________________ Foto's Laat die zon maar schijnen!
 |
|
| Naar boven |
| |
Geplaatst: ma 06 dec 2010 23:25 |
|
|
Vera
Super Weegclubfan
Geregistreerd op: 10-5-2008
Berichten: 1840
Dieet: Cohen
Woonplaats: Beekbergen (gemeente Apeldoorn)
|
|
Thanks meiden....... 
ja het gaat goed, hoewel ik nu toch een knagend hongergevoel heb.
Even doorbijten nog(in een appel).18.00 uur eten!
O: yoghurt met appel en 2 crackers.
L: tomatensoep met 60 gr phil/2 crackers.
T: 1 appel.koffie
D: 150 gr roodbaarsfilet gegrild met veldsla en tomaat, 1 cracker.
Vanavond bodypumpen |
|
| Naar boven |
 |
Geplaatst: di 07 dec 2010 17:16 |
|
|
Vera
Super Weegclubfan
Geregistreerd op: 10-5-2008
Berichten: 1840
Dieet: Cohen
Woonplaats: Beekbergen (gemeente Apeldoorn)
|
|
toch volgehouden gisteren ondanks het hongergevoel in de middag.
Vanmorgen al 18 ons lichter in 2 dagen van 60.7 naar 58.9.
Dus dat geeft weer moed om door/verder te gaan.
O: yoghurt met 2 crackers en 1 appel
L: soep van courgette en phil, 2 crackers.
D: 110 gram vegaballetjes, spaghetti van groente koolreepjes, saus van tomaat, ui en kruiden.
T: 2 crackers met appel (vera's appelgebakje)
Laatst aangepast door Vera op do 09 dec 2010 11:39, in totaal 1 keer bewerkt |
|
| Naar boven |
| |
Geplaatst: wo 08 dec 2010 12:39 |
|
|
|
|
|
Sehasara
Weegclubfan voor het leven
Geregistreerd op: 16-11-2009
Berichten: 3556
Dieet: cambridge dieet,
|
|
wow dat gaat lekker vlot, dat geeft de burger moed idd
Succes!! Je gaat je doel bereiken!!
Liefs Karin |
|
| Naar boven |
| |
Geplaatst: do 09 dec 2010 0:12 |
|
|
Vera
Super Weegclubfan
Geregistreerd op: 10-5-2008
Berichten: 1840
Dieet: Cohen
Woonplaats: Beekbergen (gemeente Apeldoorn)
|
|
Vanmorgen 58.7 kg. gaat goed!
O: yoghurt met appel en 2 crackers.
L: 2 crackers, courgettesoep met philadelphia.
D: gegrilde zalm met courgette, asperges, lente-ui gewokt.
T: 2 crackers met 1 appel (2 x Vera's appelgebakje) |
|
| Naar boven |
| |
Geplaatst: do 09 dec 2010 11:41 |
|
|
peptalk
Mega Weegclubfan
Geregistreerd op: 27-10-2010
Berichten: 596
Dieet: COHEN
|
|
wauw wat goed dat je weer zo strak cohen doet en gelijk zoveel resultaat behaald. Petje af hoor.
gr. Esther_________________  |
|
| Naar boven |
| |
Geplaatst: ma 13 dec 2010 16:17 |
|
|
|
|
|
Tulipan64
Weegclubfan voor het leven
Geregistreerd op: 24-8-2009
Berichten: 3605
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Zuid-Holland
|
|
Wat een mooi resultaat!
Ben je het weekend nog een beetje netjes door gekomen?_________________ ETEN MET VERSTAND
EETBOEK -
|
|
| Naar boven |
| |
Geplaatst: ma 13 dec 2010 19:01 |
|
|
Vera
Super Weegclubfan
Geregistreerd op: 10-5-2008
Berichten: 1840
Dieet: Cohen
Woonplaats: Beekbergen (gemeente Apeldoorn)
|
|
ja, ben het weekend redelijk goed doorgekomen.
Vrijdagavond wel een etentje gehad bij de griek. Heb zo passend mogelijk gegeten, voor gerechtje gevulde paprika met feta kaas met yoghurt toe. geen wijn. Wel het gevoel dat het er niet beter op werd, voelde me opgeblazen, waarschijnlijk van het vet, zout e.d. in het eten.
Heb een cursus gevolgd in het weekend en daar de soep meegegeten, heeft ook wat stagnatie gebracht.
Maar goed, 2 kilo in een week, mag ik niet echt klagen.
Vandaag weer een keurig menuutje:
O: yoghurt met appel en 2 crackers
L: 2 crackers met phil en soep van gepureerde gekookte bloemkool, kruiden en phil.
D: ommelet met zalm en phil en courgette/paprika.
groene salade van veldsla.
T: 1 appel, koffie. |
|
| Naar boven |
| |
Geplaatst: ma 13 dec 2010 22:39 |
|
|
Tulipan64
Weegclubfan voor het leven
Geregistreerd op: 24-8-2009
Berichten: 3605
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Zuid-Holland
|
|
Goed dagje, ik ga een voorbeeld aan je nemen!
Ga zo mijn eten voor morgen klaar maken, txs voor de inspiratie weer. Soep doet het bij mij altijd goed ;-)
Fijne avond en weer zo'n mooi dagje morgen, groetjes Peg!_________________ ETEN MET VERSTAND
EETBOEK -
|
|
| Naar boven |
| |
Geplaatst: ma 13 dec 2010 23:16 |
|
|
|
|
|
FAQ
Zoeken
Aanmelden
Gebruikerslijst
Gebruikersgroepen
Inloggen
Bewerk Ticker
Privé berichten
