Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Vera's eetdagboek

Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 12, 13, 14 ... 195, 196, 197  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Vera
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 10-5-2008
Berichten: 1840
Dieet: Cohen
Woonplaats: Beekbergen (gemeente Apeldoorn)


  Reageer met quote
Het is de achterkleinzoon van mijn moeder Lachen

Waarde Fjordjes

per stuk

9,5 gram
cal 30 gram
vetten 0,8 gram
koolhydraten 6,2 gram
vetten 0,2 gram
Vezels 1,7 gram
sodium 0,04 gram

Ingredienten: Volkorenrogge en zout.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: di 04 nov 2008 0:07    
Vrouw Weeggegevens   Vera
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 10-5-2008
Berichten: 1840
Dieet: Cohen
Woonplaats: Beekbergen (gemeente Apeldoorn)


  Reageer met quote
2e beursdag

Hier sta ik (in zijn linkerarm) met Beau van Erven Doren op het zesde zintuig event in Den Haag



Ontbijt:yoghurt met appel en 2 crackers

Lunch:courgettesoep van stukjes zalm
broodje op de beurs met kaas en sla

Diner:
Griekse vleesschotel met salade,
half glaasje rode wijn
halve metaxa koffie (de alcohol smaakt vandaag niet zo)
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: di 04 nov 2008 0:10    
Vrouw Weeggegevens   Vera
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 10-5-2008
Berichten: 1840
Dieet: Cohen
Woonplaats: Beekbergen (gemeente Apeldoorn)


  Reageer met quote
Vandaag 54,2 kg !

Ontbijt:
Yoghurt met appel en 2 crackers

Tussendoor : Koffie met slagroomgebakje met bladerdeeg

Lunch:
groentssoep met stukjes zalm
boterham met gebraden gehakt

Tussendoor: thee met 2 stukjes pure (85 % cacao) chocolade

Diner:
Tortilla met rucolasla, tomaatjes en gegrilde biefstuk, creme fraiche
1 glas rode wijn

Toe:Koffie met 2 praline's en een cognacje

Laatst aangepast door Vera op di 04 nov 2008 0:27, in totaal 1 keer bewerkt
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: di 04 nov 2008 0:26    
Vrouw Weeggegevens   Twompie
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 6-2-2004
Berichten: 23110
Dieet: Low-carb


  Reageer met quote
Wow, wat ga je goed, Vera! En ook hier zie je er weer fantastisch uit! Lachen

_________________
Gedichten-van-Catharina-Mayra
Zijn in nu in totaal 100.000 keer gelezen.
Dank aan Ellen en Helma!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 04 nov 2008 0:26    
Vrouw Weeggegevens   Pommetje
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 12-3-2008
Berichten: 2226
Dieet: Low-carb
Woonplaats: Breda


  Reageer met quote
Hee meid,

Wat ga je goed zeg. Lekker hoor, op deze manier kom je volgens mij nooit meer aan, ik vind het echt superknap.

En dan dat slagroomgebakje. Owww, dat heb ik mezelf beloofd als ik klaar ben met de hv. Ik zit nu op dag 9 en ik ben in de hv nu 6 ons kwijt, ik weeg nu 64,4 kg. Ben erg blij met mezelf.

Fijne dag!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 04 nov 2008 8:59    
Vrouw Weeggegevens   Vera
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 10-5-2008
Berichten: 1840
Dieet: Cohen
Woonplaats: Beekbergen (gemeente Apeldoorn)


  Reageer met quote
Pommetje schreef:
Hee meid,

Wat ga je goed zeg. Lekker hoor, op deze manier kom je volgens mij nooit meer aan, ik vind het echt superknap.

En dan dat slagroomgebakje. Owww, dat heb ik mezelf beloofd als ik klaar ben met de hv. Ik zit nu op dag 9 en ik ben in de hv nu 6 ons kwijt, ik weeg nu 64,4 kg. Ben erg blij met mezelf.

Fijne dag!

Hardstikke goed, joh, ik vind het heerlijk voor je.
Blij zijn met jezelf is het mooiste wat je kan gebeuren.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: di 04 nov 2008 9:50    
Vrouw Weeggegevens   Corrie
In memoriam


Geregistreerd op: 29-3-2004
Berichten: 8220
Dieet: Gezond leven met minder khtjes


  Reageer met quote
Wat leuk dat je samen met Beau op de foto staat. Ik ben een hele grote fan van het zesde zintuig, eigenlijk ben ik heel nieuwsgierig naar wat er nog meer is tussen hemel en aarde.

_________________

mijn babbels
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 04 nov 2008 12:30    
Vrouw Weeggegevens   Airis
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 22-3-2008
Berichten: 610
Dieet: Dukan
Woonplaats: Amsterdam


  Reageer met quote
Ik ga volgende week een dag naar melilla, dit is een spaanse enclave in marokko, ik hoop dat ik daar een geschikte cracker kan vinden, zoniet dan moet ik zelf maar een draai geven aan het dieet want ik ga het zeker uitproberen, maar eerst volgende week op cracker jacht Lachen

_________________
[img:a41752a946]http://www.weegclub.nl/weegclub-ticker-3370.png[/img:a41752a946]
Mijn dagboekje
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 06 nov 2008 0:44    
Vrouw Weeggegevens   Pommetje
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 12-3-2008
Berichten: 2226
Dieet: Low-carb
Woonplaats: Breda


  Reageer met quote
Airis, kan je niet gewoon een pak fjord cracker meenemen? Dan hoef je ook niet op jacht naar crackers.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 06 nov 2008 9:46    
Vrouw Weeggegevens   Twompie
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 6-2-2004
Berichten: 23110
Dieet: Low-carb


  Reageer met quote
Pommetje schreef:
Airis, kan je niet gewoon een pak fjord cracker meenemen? Dan hoef je ook niet op jacht naar crackers.


Pommetje, Airis WOONT in Marokko. Lach

_________________
Gedichten-van-Catharina-Mayra
Zijn in nu in totaal 100.000 keer gelezen.
Dank aan Ellen en Helma!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 07 nov 2008 1:07    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 12, 13, 14 ... 195, 196, 197  Volgende
Pagina 13 van 197