Vegetarisch genieten tijdens de zomer :-)

Duffy

Als je een keertje Indisch haalt, (of misschien straks weer in een restaurant?) moet je die variant eens proberen. Dat is ook wat Tusele hier geplaatst heeft. Iets dat zoutige combineert goed met het pittige.

_________________
Steun de weegclub!! https://www.weegclub.nl/donaties/

Tusele

woehoe...al op 44% van mijn doel voor het sprintje!!! Applaus

_________________

whis

Jullie zijn goed bezig!! Applaus

Indisch, helaas, geen Indisch restaurant in de omgeving. Misschien maar goed, want zou er vaak zitten Lachen

Hier wordt het na dagen vol slaatjes, vanavond courgetti met tomatensaus. Man wil ook soep (puf!). Dus die maak ik!

_________________

Duffy

Indisch => Indonesisch bedoel ik!

Geïnspireerd door jullie zocht ik net op tofu-marinades, ik deel graag de link met jullie.
http://www.tofupedia.com/nl/tofu-bereiden/tofu-marineren/index.html

_________________
Steun de weegclub!! https://www.weegclub.nl/donaties/

whis

Leuke link! smullen

_________________

Tusele

leuke tip duffy..die suiker laat ik even..gisteren een documentaire over suiker en de effecten op lichaam en geest gekeken.. Geschokt

Eén van de uitspraken...uit onderzoek bleek dat ratten harder wilden werken voor suiker dan voor cocaine qua verslavingseffect..

_________________

Flying Missy

ja suiker is een gevaarlijk goedje he. Verward

Daarom kunnen wij er zo slecht afblijven. Gelukkig kan ik me wat suiker betreft wel aardig beheersen tegenwoordig.

Bedankt voor de tofu link! Handig. Erg blij

Ik eet niet veel, maar drink wel veel. Water, limonade, alcohol vrij bier. En sencha thee.
Toch heb ik onwijs dikke enkels. Ik slik nog wel 2 keer 3 tabletten selderijzaad per dag, maar door de warmte helpt dat nu even niks. Huid staat zo strak dat het ook pijn doet. Sip

En ik kan geen schoenen meer aan, alleen nog Birkenstock slippers, heel charmant. Lachen

_________________
Dagboekje van Missy
fotohoekje

whis

Ben ooit (in een vorig leven) naar een diëtiste geweest, en daar ook afgekikt van suiker. Niet dat ik dat vaak at, maar toch. En het zoetmiddel moest ik toen ook minderen. Ik deed in die tijd 2 candarels in mijn koffie. Moest er eentje worden. Enz... Frisdrank light ook een hele tijd gelaten, geen zoetsmakende dingen meer.
En nu heb ik daar nog altijd geen zin in Lachen

Ik drink af en toe eens een cola zero, maar vrij zelden.

Gisteren courgetti (geel) gemaakt met een verse tomatensaus van lange tomaten, ui, veel look, basilicum, ... Met wat parmezaanse kaas.

Vanavond weer een salade. Denk dat ik broccoli en wortelen ga stomen (en laten afkoelen) voor erbij. Een wat stevigere groente.
Verder ga ik eens tsatziki maken, want gisteren de eerste komkommers geoogst (als ik alles in de winkel vind). Salade wordt er eentje met veggie nuggets. Ook nog nooit gemaakt.
En als er dan nog tijd over blijft: misschien eens zelfgemaakte airfryer frietjes proberen te maken voor erbij? Weet het nog niet.

_________________

Tusele

Frisdrank vind ik ook echt niet lekker meer..idd heeeel af en toe een cola..maar dan heb ik na een half glas eigenlijk genoeg.

Mijn zwakke punt zit bij chips, koekjes en chocolade.. Schaam Schaam

whis klinkt lekker..heb je wel eens knolselderij frietjes geprobeerd? Goed te doen. Ik heb een tijdje frietjes gemaakt van 2 knolselderijen..even voorkoken. Eén portie de actifry in en dan de rest in de vriezer om zo makkelijk te pakken een volgende keer..En op een low carb fb pagina zie ik vaak peterselie wortel voorbij komen...die staat nog op het lijstje om een keer te proberen..

Hier gisteren niet vega..wij zijn flexi-tarier..
als groente had ik courgette/tomaat salade met olie/azijn/knoflook en veel basilicum! Heerlijk!! Met quinoa erbij

_________________

Duffy

Zoet is echt een zwak punt voor mij, en vooral zoet gecombineerd met vet, zoals romige melkchocolade. Rollende ogen

Heb mueslikoekjes meegenomen bij de Ekoplaza vanmiddag, daar zit geen suiker in, en ik had nu eens enorme zin in zoute chips, dus de kleinste zak uitgekozen.
Morgen op de weegschaal, maar die neem ik deze week niet serieus.

@Missy: wat naar dat je enkels zo dik zijn dat het pijn doet. Helpt brandnetelthee, selderij of komkommer misschien?

_________________
Steun de weegclub!! https://www.weegclub.nl/donaties/