Vandaag begonnen

Jacobientje

Hoi, ik ben nieuw. Ben 49 jaar, 2 kinderen en leuke LAT relatie. Werk fulltime in de zorg als teamleider. Nu op mijn zwaarst, conditie 0,0 en zelfbeeld ook, dus hoog tijd om aan de slag te gaan.

Ellen

Hallo Jacobientje van harte welkom bij de weegclub.
Je hebt het mooi voor elkaar in je leven en een fijn en dankbaar beroep nu aan de slag voor jezelf om gezonder te worden

Je kunt een eetdagboekje starten als je dat leuk vindt, het geeft inzicht in je eetgewoontes en je krijgt vanzelf mede-lijners op bezoek.

De weegclub en dit forum is er voor iedereen die wil afvallen en een gezond gewicht wil behalen en houden. Het maakt niet uit welk dieet je volgt, de weegclub zorgt ervoor dat je niet in je eentje de strijd tegen de kilo's hoeft aan te gaan. Samen staan we sterk en dat is ook hoe de weegclub is ontstaan.

Ter motivatie kun je elke week je gewicht insturen. Ook kun je een ticker aanmaken waarop je kunt zien wat je streefgewicht is en hoe ver je inmiddels gekomen bent.
Hier vind je meer informatie over ons forum.

Als je vragen hebt kun je ze hier stellen, er is altijd wel iemand die je helpt.

Groetjes en succes
namens het weegclubteam,

_________________
Donaties
Donaties

micha1

Succes Jacobientje ! Het is een heel leuk forum en het werkt echt ! had het zonder dit forum nooit zover gebracht (nu 13+ kg gewichtsverlies). Zet hem op ! Lachen