Vanaf-50-jaar-samen-naar-een-gezonder gewicht!

mabcdef

Lieve allemaal,

Ik heb dit sprintje aangemaakt omdat ik de andere nieuwe niet kon vinden.
In dit sprintje werken we samen aan een stabiel en gezonder gewicht.
We kunnen alles met elkaar delen en respecteren elkaar.
Je mag elkaar adviseren mits er naar gevraagd wordt.

Lieve groetjes, Maribel

_________________
Als de wil er is dan gaat het vanzelf!!!!
Door gezonde voeding en sport/beweging

http://www.weegclub.nl/forum/foto-voor-en-na-tot-nu-toe-t45053.html

http://www.weegclub.nl/forum/viewtopic.php?p=1971923Â¬ToPost=true

Kreeft58

Wil graag mee doen

_________________

mabcdef

Welkom Kreeft.

_________________
Als de wil er is dan gaat het vanzelf!!!!
Door gezonde voeding en sport/beweging

http://www.weegclub.nl/forum/foto-voor-en-na-tot-nu-toe-t45053.html

http://www.weegclub.nl/forum/viewtopic.php?p=1971923Â¬ToPost=true

Dipinipi

ik doe ook weer mee Erg blij

_________________
De weegclub gaat stoppen...nieuw plekje voor de liefhebbers
https://dini.actieforum.com/

Moonwalk

Hoi Hoi allemaal, ik doe ook graag weer met jullie mee.

Het was een rare week hier.
M’n gewicht lijkt wel een op drift geslagen schip, m’n dagelijkse stappen schommelen net zo hard mee, buiten is het een heuse herfst en ik durf bijna geen nieuwszender meer te zien.
Gelukkig heb ik vandaag wel een groen vakje en staat het weekgemiddelde van m’n stappenteller op 10.924.
Maar er is ook een klein voorjaarslichtje aan de horizon, want vanavond gaan we saampjes naar Wereldrestaurant Omnia om daar onze trouwdag te vieren.
Nu ben ikzelf niet zo van uit eten gaan, maar m’n lief vind het daar helemaal geweldig! Een gigantisch buffet van de beste menu’s vanuit de hele wereld.
Tja en zoals ik al eens heb geschreven is hij ziek met de 1e verschijnselen van dementie. Dus voordat we langzaam elkaar nog meer gaan verliezen doen we nu nog zoveel mogelijk leuke dingen saampjes, want tussen de buien door schijnt wel vaak de zon

Fijn weekend! Grtz. Moonwalk

_________________
Wat is HFI? Lees het: hier..........Vrijdag is mijn weegdag!

Laatst aangepast door Moonwalk op vr 08 apr 2022 9:06, in totaal 1 keer bewerkt

Dipinipi

Quote:

Dus voordat we langzaam elkaar nog meer gaan verliezen doen we nu nog zoveel mogelijk leuke dingen saampjes, want tussen de buien door schijnt wel vaak de zon

en zo is dat...geniet er van...knuff

_________________
De weegclub gaat stoppen...nieuw plekje voor de liefhebbers
https://dini.actieforum.com/

mabcdef

Lieve allemaal, vandaag stond de weegschaal gelijk 2 dagen terug zou ik een pond zijn afgevallen. Lichaam is een fabriek die zelf bepaald. Redenen, vocht vasthouden, obstipatie, hormonen, tableau. Ik wens jullie allemaal een fijn weekend en een fijne week blijf vooral gezond dit is wel het allerbelangrijkste. Idee

Warme groet, Maribel

_________________
Als de wil er is dan gaat het vanzelf!!!!
Door gezonde voeding en sport/beweging

http://www.weegclub.nl/forum/foto-voor-en-na-tot-nu-toe-t45053.html

http://www.weegclub.nl/forum/viewtopic.php?p=1971923Â¬ToPost=true

Dipinipi

De weegclub wordt mogelijke gemaakt door een paar enthousiaste vrijwilligers
We bestaan van de spontane donaties van de deelnemers.
Op de home-page hebben we nu een DONATIE KNOP
https://www.weegclub.nl/donaties/

Heb je ook profijt van de weegclub,
steun de weegclub dan met een donatie.
Een klein bedrag per maand of per kwartaal is meer dan welkom
Natuurlijk blijf je ook welkom zonder donatie…het is zeker geen verplichting
TIP: maak er een automatische overschrijving van
NL05 INGB 0005096019 (t.n.v. Weegclub te Almere).
Vermeld ook even je nickname of e-mail adres (anders is de donatie anoniem, echte namen worden niet bekend gemaakt).

_________________
De weegclub gaat stoppen...nieuw plekje voor de liefhebbers
https://dini.actieforum.com/

Kreeft58

Heb me vanochtend gewogen,omdat we zo naar de camping gaan.
Ben een kilo afgevallen,is een fijn gevoel voor de paasdagen
Maar zie in de lijst dat dat nu mijn begin gewicht is
Fijne paasdagen allemaal

_________________

Moonwalk

Lieve Weegdinnen, helaas is mijn gewicht deze week gelijk gebleven.
Qua stappen op m’n stappenteller is mijn weekgemiddelde wel omhooggegaan, van vorige week 10.924 naar de afgelopen week 14.128 per dag.
Zondag moet ik werken, heb een 24-uursdienst als chauffeur op de dierenambulance, zodat ook op dit soort dagen de diertjes op hulp kunnen rekenen.

Fijn Paasweekend allemaal en geniet van het voorjaarzonnetje.
Grtz. Moonwalk

_________________
Wat is HFI? Lees het: hier..........Vrijdag is mijn weegdag!