Vanaf-50-jaar-samen-naar-een-gezonder gewicht!

Kreeft58

Rosemary wens jou heel veel beterschap.

Jammer was vorige week 1 kilo kwijt en nu heb ik 4 ons erbij.
Denk dat ik teveel pinda’s gegeten,anders zou ik het niet weten.
We gaan weer gewoon door

_________________

mabcdef

Dipidini, dit is het sprintje.

_________________
Als de wil er is dan gaat het vanzelf!!!!
Door gezonde voeding en sport/beweging

http://www.weegclub.nl/forum/foto-voor-en-na-tot-nu-toe-t45053.html

http://www.weegclub.nl/forum/viewtopic.php?p=1971923Â¬ToPost=true

Dipinipi

ja weet ik ..ik sta er al in Lachen

_________________
De weegclub gaat stoppen...nieuw plekje voor de liefhebbers
https://dini.actieforum.com/

mabcdef

Oke, gaat het weer met je? Fijne dag.

_________________
Als de wil er is dan gaat het vanzelf!!!!
Door gezonde voeding en sport/beweging

http://www.weegclub.nl/forum/foto-voor-en-na-tot-nu-toe-t45053.html

http://www.weegclub.nl/forum/viewtopic.php?p=1971923Â¬ToPost=true

mabcdef

Beste allemaal, vrijdag was ok jarig 64 lentes jong. Ik heb me verwend met lekkers en dut is meteen te zien op de weegschaal. Geen spijt van ik heb me meteen de dag erna herpakt.

Fijne zondag en een mooie week gewenst.

_________________
Als de wil er is dan gaat het vanzelf!!!!
Door gezonde voeding en sport/beweging

http://www.weegclub.nl/forum/foto-voor-en-na-tot-nu-toe-t45053.html

http://www.weegclub.nl/forum/viewtopic.php?p=1971923Â¬ToPost=true

Dipinipi

nog van harte gefeliciteerd Erg blij

_________________
De weegclub gaat stoppen...nieuw plekje voor de liefhebbers
https://dini.actieforum.com/

Moonwalk

April is alweer bijna voorbij, dus verwelkomen we de bloeimaand mei. Hopelijk breng die ons wat meer warmte en zonneschijn.
Ik loop nu ’s morgens vroeg als ik de honden uitlaat nog steeds met m’n winterjas aan.

Gisteren in het tuincentrum zo’n hangzak (hanging basket) met de gele zomerbloeier Tandzaad ofwel 'Bidens ferulifolia' gekocht en aan de vlaggenstokhouder naast de voordeur gehangen. Deze blikvanger valt enorm op en ik zie gelukkig nu ook wat vrolijker gezichten voorbij lopen in plaats van die norse of sombere gezichtsuitdrukkingen.

Fijn weekend allemaal

_________________
Wat is HFI? Lees het: hier..........Vrijdag is mijn weegdag!

Rosemary

Lieve allemaal,

De operatie is alweer een week geleden gedaan. Maribel, het ging allemaal vlot en pijnloos. Op de dag zelf was ik moe, dus ik heb voor en na de lunch geslapen en toch ook weer de hele nacht. Het gaat heel goed met mij. Op 16 mei wordt er een oogmeting gedaan en mogelijk hoor ik dan wanneer mijn rechteroog aan bod komt. Dan kan manlief ook beginnen. Bedankt voor jullie zorgen en attentie.

Maribel, alsnog van harte gefeliciteerd met je 64 lentes. Je ziet er goed uit.

Ik weet even niet wie hier is aangekomen en vermoedt dat het door de pinda's komt. Kan, als het om zoute pinda's gaat, houdt je lichaam vocht vast.

Moonwalk, ik herinner mij dat je jaren geleden je naam al eer aandeed om in het donker wandelingen te maken met je honden.

Ik heb gisteren weer gelopen. Ik ben bij lange na niet waar ik eerder was, maar in het regenseizoen in de tropen is het iedere dag meegenomen als je hebt kunnen lopen.

Wow Roosje, -3 kg in een week. Verrast

Pittig. Gefeliciteerd in ieder geval.

Allemaal een mooi weekend toegewenst,

Rosemary.

_________________

De betekenis van ons leven ligt in het verschil dat we maken in de levens van anderen. (Nelson Mandela)

Moonwalk

@ Maribel mag ik je na een week nog steeds feliciteren? Excuus, was een beetje druk hier.
Nog Van Harte Gefeliciteerd met je verjaardag en een heel mooi jaar toegewenst.

_________________
Wat is HFI? Lees het: hier..........Vrijdag is mijn weegdag!

El-Bee

Ik doe de titel van dit sprintje deze week eer aan! Ik zit in de gezonde BMI. Best wel een mijlpaal.

_________________