Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (open)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Vanaf 50 jaar samen naar een gezond gewicht of stabiel.


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   mabcdef
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 15-12-2010
Berichten: 5826
Dieet: gezonde voeding
Woonplaats: Hoensbroek


  Reageer met quote
Op dit moment is de motivatie moeilijk. Ik blijf gelijk staan ben er tevreden mee. Af en toe dat handje onbewerkte noten. Sneetje krentenbrood extra ook heb ik last van obstipatie ondanks dat ik genoeg vezels neem en iedere dag beweeg. Fijne zondag

_________________
Als de wil er is dan gaat het vanzelf!!!!
Door gezonde voeding en sport/beweging


http://www.weegclub.nl/forum/foto-voor-en-na-tot-nu-toe-t45053.html

http://www.weegclub.nl/forum/viewtopic.php?p=1971923¬ToPost=true
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail Bekijk de homepage MSN messenger BerichtGeplaatst: zo 11 okt 2020 11:39    
Vrouw Weeggegevens   shakena
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 7-2-2012
Berichten: 1809
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: rijnsburg


  Reageer met quote
Vandaag weer gesport met Lucy Windham via YouTube.
Heb de laatste paar dagen niet zo heel veel zin om te sporten. Deed het wel maar heel korte sessie Maar vandaag ging manlief naar de sport school dus had zoiets van ja Wil dan moet jij ook weer wat gaan doen.

_________________
If you want it, then you can have it
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 11 okt 2020 12:29    
Vrouw Weeggegevens   mabcdef
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 15-12-2010
Berichten: 5826
Dieet: gezonde voeding
Woonplaats: Hoensbroek


  Reageer met quote
Shakena, ik hoop dat de sportscholen open blijven. Ik wandel en fiets buiten maar Daar bij 3x per week sportschool. Dat is toch weer anders qua belasting. Vooral voor de spierbehoud.

_________________
Als de wil er is dan gaat het vanzelf!!!!
Door gezonde voeding en sport/beweging


http://www.weegclub.nl/forum/foto-voor-en-na-tot-nu-toe-t45053.html

http://www.weegclub.nl/forum/viewtopic.php?p=1971923¬ToPost=true
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail Bekijk de homepage MSN messenger BerichtGeplaatst: zo 11 okt 2020 12:33    
Vrouw Weeggegevens   shakena
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 7-2-2012
Berichten: 1809
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: rijnsburg


  Reageer met quote
mabcdef schreef:
Shakena, ik hoop dat de sportscholen open blijven. Ik wandel en fiets buiten maar Daar bij 3x per week sportschool. Dat is toch weer anders qua belasting. Vooral voor de spierbehoud.


Ben er bang voor, hier in Hollands Midden zijn een hoop besmettingen
bij gekomen.
Ik doet ook oefeningen met
Elastieken en gewichtjes en heb ook grond oefeningen.
Alles komt eigenlijk aan de beurt

_________________
If you want it, then you can have it
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 11 okt 2020 17:37    
Vrouw Weeggegevens   mabcdef
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 15-12-2010
Berichten: 5826
Dieet: gezonde voeding
Woonplaats: Hoensbroek


  Reageer met quote
Shakena goed zo!

_________________
Als de wil er is dan gaat het vanzelf!!!!
Door gezonde voeding en sport/beweging


http://www.weegclub.nl/forum/foto-voor-en-na-tot-nu-toe-t45053.html

http://www.weegclub.nl/forum/viewtopic.php?p=1971923¬ToPost=true
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail Bekijk de homepage MSN messenger BerichtGeplaatst: zo 11 okt 2020 17:47    
Vrouw Weeggegevens   mabcdef
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 15-12-2010
Berichten: 5826
Dieet: gezonde voeding
Woonplaats: Hoensbroek


  Reageer met quote

_________________
Als de wil er is dan gaat het vanzelf!!!!
Door gezonde voeding en sport/beweging


http://www.weegclub.nl/forum/foto-voor-en-na-tot-nu-toe-t45053.html

http://www.weegclub.nl/forum/viewtopic.php?p=1971923¬ToPost=true
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail Bekijk de homepage MSN messenger BerichtGeplaatst: zo 11 okt 2020 17:48    
Vrouw Weeggegevens   mabcdef
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 15-12-2010
Berichten: 5826
Dieet: gezonde voeding
Woonplaats: Hoensbroek


  Reageer met quote
Heerlijk gewandeld


_________________
Als de wil er is dan gaat het vanzelf!!!!
Door gezonde voeding en sport/beweging


http://www.weegclub.nl/forum/foto-voor-en-na-tot-nu-toe-t45053.html

http://www.weegclub.nl/forum/viewtopic.php?p=1971923¬ToPost=true
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail Bekijk de homepage MSN messenger BerichtGeplaatst: zo 11 okt 2020 17:51    
Vrouw Weeggegevens   Rosemary
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 26-5-2011
Berichten: 1370
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Prachtige foto, Maribel. Wat een mooie lucht. Dank voor het delen.
Shakena: goed van je.
Johan: van harte welkom.
Estee: ik zou bij een lekkage in huis ook geneigd zijn alles op te eten wat zich laat kauwen. aai Ik hoop dat je spoedig van de rommel af bent.
Afgelopen zaterdag drong het pas laat tot me door dat ik mijn gewicht had moeten doorgeven. Toen was de zondag bij jullie alweer 2 uurtjes oud. Jammer, ik had wel geen nieuws. Was hetzelfde gebleven.
Ik wens iedereen een heel goede week toe. Mijn nichtje van 15 jr.heeft vanmorgen een hartoperatie ondergaan en alles ging goed. Dus ik ben stil gelukkig en dankbaar.
Groetjes, Rosemary.

_________________

De betekenis van ons leven ligt in het verschil dat we maken in de levens van anderen. (Nelson Mandela)
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 12 okt 2020 16:49    
Vrouw Weeggegevens   shakena
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 7-2-2012
Berichten: 1809
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: rijnsburg


  Reageer met quote
Pfff, zit vandaag totaal niet goed in mn vel. Sporten ging niet echt lekker, gewoon moe, en beetje kortademig maar aangezien ik astma heb denk ik niet dat het Corona is,
Door niet goed in mn vel zitten ga ik natuurlijk snaaien. Dus veel zoetigheid daarna weer balen van me zelf ben ik maar weer een half uurtje gaan lopen.
Pff

_________________
If you want it, then you can have it
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 12 okt 2020 19:13    
Vrouw Weeggegevens   shakena
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 7-2-2012
Berichten: 1809
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: rijnsburg


  Reageer met quote
Pfff, zit vandaag totaal niet goed in mn vel. Sporten ging niet echt lekker, gewoon moe, en beetje kortademig maar aangezien ik astma heb denk ik niet dat het Corona is,
Door niet goed in mn vel zitten ga ik natuurlijk snaaien. Dus veel zoetigheid daarna weer balen van me zelf ben ik maar weer een half uurtje gaan lopen.
Pff

_________________
If you want it, then you can have it
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 12 okt 2020 19:13    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10  Volgende
Pagina 8 van 10