Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (open)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Vanaf 50 jaar naar een gezonder gewicht of stabiel blijven.


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 7, 8, 9 ... 18, 19, 20  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   shakena
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 7-2-2012
Berichten: 1112
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: rijnsburg


  Reageer met quote
Pfff heb al enkele dagen zeurende hoofdpijn, zou dat komen omdat ik nu minder suikers binnen krijgt?

Ik drink wel genoeg,
Gister naa de h a geweest mn bloeddruk is in geen jaren meer zo laag geweest 135/85

_________________
LEEF ALS OF HET JE LAATSTE DAG IS ..

Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 16 aug 2019 8:40    
Vrouw Weeggegevens   mabcdef
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 15-12-2010
Berichten: 5596
Dieet: gezonde voeding
Woonplaats: Hoensbroek


  Reageer met quote
Shakema wat zei en adviseerde de ha?
Ik hoop dat je niet te streng bent voor jezelf dit levert uiteindelijk niet meer op.❣️

_________________
Als de wil er is dan gaat het vanzelf!!!!
Door gezonde voeding en sport/beweging


http://www.weegclub.nl/forum/foto-voor-en-na-tot-nu-toe-t45053.html

http://www.weegclub.nl/forum/viewtopic.php?p=1971923¬ToPost=true
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail Bekijk de homepage MSN messenger BerichtGeplaatst: vr 16 aug 2019 22:03    
Vrouw Weeggegevens   shakena
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 7-2-2012
Berichten: 1112
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: rijnsburg


  Reageer met quote
mabcdef schreef:
Shakema wat zei en adviseerde de ha?
Ik hoop dat je niet te streng bent voor jezelf dit levert uiteindelijk niet meer op.❣️


Mabcdef,

Ging voor andere klachten naar de Huisarts, maar hij vond mn bloeddruk uitstekend, heb verteld dat ik aan het lijnen bent met kha,
Als het niet zou lukken, dan misscbien een diëtist. Hoofpijn kan reactie zijn van de kha maar moet wel wat suiker blijven gebruiken voor je spieren.
Lief dat je er nog even omvraagt


_________________
LEEF ALS OF HET JE LAATSTE DAG IS ..

Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 17 aug 2019 9:26    
Vrouw Weeggegevens   mabcdef
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 15-12-2010
Berichten: 5596
Dieet: gezonde voeding
Woonplaats: Hoensbroek


  Reageer met quote
Joepie een kg eraf. Wat er snel aan komt is ook snel eraf.
Eigenlijk bedoel ik kilo's die vers zijn en geen oude kilo's. Hoop volgende week ook op. Vandaag gaan we naar een bleus festival ik neem een omelet mee met 3 verschillende kleuren paprika's. Dit als diner. Daar drinken we water spa en een kopje koffie.
Lunch neem ik crackers mee water en 2x fruit over de dag heen verdeeld.
Fijn weekend allemaal!

_________________
Als de wil er is dan gaat het vanzelf!!!!
Door gezonde voeding en sport/beweging


http://www.weegclub.nl/forum/foto-voor-en-na-tot-nu-toe-t45053.html

http://www.weegclub.nl/forum/viewtopic.php?p=1971923¬ToPost=true
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail Bekijk de homepage MSN messenger BerichtGeplaatst: za 17 aug 2019 10:31    
Vrouw Weeggegevens   catherina
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 24-10-2009
Berichten: 203
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Hallo Allemaal, ik doe ook graag mee! Ik vind het prettig om af en toe mijn gewicht in te vullen en te lezen hoe het anderen vergaat. Dat motiveert mij weer om door te gaan!
Ik streef er naar om nog een paar kg af te vallen en dat gaat goed, langzaam, met schommelingen. Dat is beter dan het lange tijd is geweest!
Ik ben 53 jaar, ben getrouwd, heb twee kinderen die nog thuis wonen en werk 4 dagen per week.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 18 aug 2019 10:08    
Vrouw Weeggegevens   mabcdef
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 15-12-2010
Berichten: 5596
Dieet: gezonde voeding
Woonplaats: Hoensbroek


  Reageer met quote
Catharina, welkom heel veel plezier gewenst in ons sprintje hier kun je alles delen met ons zodat we elkaar tot steun kunnen zijn.❤️

_________________
Als de wil er is dan gaat het vanzelf!!!!
Door gezonde voeding en sport/beweging


http://www.weegclub.nl/forum/foto-voor-en-na-tot-nu-toe-t45053.html

http://www.weegclub.nl/forum/viewtopic.php?p=1971923¬ToPost=true
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail Bekijk de homepage MSN messenger BerichtGeplaatst: zo 18 aug 2019 12:45    
Vrouw Weeggegevens   shakena
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 7-2-2012
Berichten: 1112
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: rijnsburg


  Reageer met quote
Jeeh, toch een kg er af.
Deze week leek het kha eten wat makkelijker te gaan had minder trek in zoetigheid.

_________________
LEEF ALS OF HET JE LAATSTE DAG IS ..

Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 19 aug 2019 8:29    
Vrouw Weeggegevens   mabcdef
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 15-12-2010
Berichten: 5596
Dieet: gezonde voeding
Woonplaats: Hoensbroek


  Reageer met quote
Shakema geweldig dat is een cadeautje!
Fijne dag hier schijnt het zonnetje!

_________________
Als de wil er is dan gaat het vanzelf!!!!
Door gezonde voeding en sport/beweging


http://www.weegclub.nl/forum/foto-voor-en-na-tot-nu-toe-t45053.html

http://www.weegclub.nl/forum/viewtopic.php?p=1971923¬ToPost=true
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail Bekijk de homepage MSN messenger BerichtGeplaatst: ma 19 aug 2019 10:56    
Vrouw Weeggegevens   shakena
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 7-2-2012
Berichten: 1112
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: rijnsburg


  Reageer met quote
Even een vraagje drinken jullie ook gember thee, schijnt goed te zijn
voor je lichaam (antioxidanten)
En zou werken bij het afvallen.

_________________
LEEF ALS OF HET JE LAATSTE DAG IS ..

Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 20 aug 2019 19:45    
Vrouw Weeggegevens   mabcdef
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 15-12-2010
Berichten: 5596
Dieet: gezonde voeding
Woonplaats: Hoensbroek


  Reageer met quote
Shakema, ik neem iedere avond groene thee zonder theïne met een stukje gember erin. Het is heel erg goed voor veel ook tegen ontstekingen van gewrichten door artrose. Ik heb artrose i. De knieën en handen het gaat stukken beter ik denk mede door de gember maar ik neem ook mossellipcapsules en Glucosamine en zalf die ik iedere morgen insmeer op knieën voordat ik de dag begin.

_________________
Als de wil er is dan gaat het vanzelf!!!!
Door gezonde voeding en sport/beweging


http://www.weegclub.nl/forum/foto-voor-en-na-tot-nu-toe-t45053.html

http://www.weegclub.nl/forum/viewtopic.php?p=1971923¬ToPost=true
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail Bekijk de homepage MSN messenger BerichtGeplaatst: di 20 aug 2019 20:20    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 7, 8, 9 ... 18, 19, 20  Volgende
Pagina 8 van 20