Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (open)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Vanaf 50 jaar naar een gezonder gewicht of stabiel blijven.


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 16, 17, 18, 19  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   kitty10
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 28-4-2019
Berichten: 272
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
ik weet als ik minder kh zou eten dat ik afval ,maar erna kom ik weer aan .

Gisteren heerlijk genoten van iets teveel de pasta en 2 onsjes erbij

IK blijf toch maar schommelen en veel minder eten wil ik niet .kleding is vaak 40/42 of L en dat al dik 4 jaar. ooit 86 gewogen .

Vandaag dus tuinboontjes met spekjes en mini verse worst[50 gaar]
en aardappels altijd 100 gram of soms 2 sneetjes volkoren brood .

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 11 sep 2019 8:15    
Vrouw Weeggegevens   mabcdef
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 15-12-2010
Berichten: 5596
Dieet: gezonde voeding
Woonplaats: Hoensbroek


  Reageer met quote
Ik ben 61 jaar en heb door de jaren heen veel geleerd over voeding en gedrag/patronen. Ik hoor vaker dat mensen die diëten als maar dikker worden. In mijn geval heb ik alleen winst behaald. Ik was voor de bevalling 100 kg. En heb veel gejojoot. Dat ligt al heel wat jaren terug.

_________________
Als de wil er is dan gaat het vanzelf!!!!
Door gezonde voeding en sport/beweging


http://www.weegclub.nl/forum/foto-voor-en-na-tot-nu-toe-t45053.html

http://www.weegclub.nl/forum/viewtopic.php?p=1971923¬ToPost=true
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail Bekijk de homepage MSN messenger BerichtGeplaatst: wo 11 sep 2019 11:33    
Vrouw Weeggegevens   kitty10
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 28-4-2019
Berichten: 272
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Leuk ik word einde dit jaar 61 en ik merk met het ouder worden we ons ook wat minder druk maken op het gewicht .

En knap als je vanaf je 100 kwam.

ik ga nu lunchen lekker volkoren vloerbrood met kipfilet en oude kaas

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 11 sep 2019 11:49    
Vrouw Weeggegevens   mabcdef
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 15-12-2010
Berichten: 5596
Dieet: gezonde voeding
Woonplaats: Hoensbroek


  Reageer met quote
Kitty geniet ervan. Ik lunch vandaag 2 snee volkoren geroosterd met leverkaas zonder wit randje en sambal. Hierbij muntthee.

_________________
Als de wil er is dan gaat het vanzelf!!!!
Door gezonde voeding en sport/beweging


http://www.weegclub.nl/forum/foto-voor-en-na-tot-nu-toe-t45053.html

http://www.weegclub.nl/forum/viewtopic.php?p=1971923¬ToPost=true
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail Bekijk de homepage MSN messenger BerichtGeplaatst: wo 11 sep 2019 12:24    
Vrouw Weeggegevens   gemima
Ik blijf hier bij de weegclub
Ik blijf hier bij de weegclub


Geregistreerd op: 20-11-2011
Berichten: 49
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: gelderland


  Reageer met quote
Zo, weer lekker bijgelezen. Wat een hoge bloeddruk zeg, hoe gaat het nu Anneke?
Gelukkig deze week een geel vakje, mooi maar 'k snap er niets van. Komt jullie vast aardig bekend voor de ene keer eet je netjes en val je niets af en een volgende keer blunder je nog al eens en val je af. Nou ja zo blijft 't spannend...
Succes allemaal.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 12 sep 2019 21:12    
Vrouw Weeggegevens   vrolijkvlindertje
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 20-4-2009
Berichten: 2605
Dieet: Dr Frank
Woonplaats: Ede


  Reageer met quote
Hier zit de weegschaal ook niet mee, terwijl ik zeeeer streng ben, maar goed ik ga voor voor zondag een klein groen vakje,

_________________
Mijn dagboek
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: vr 13 sep 2019 9:48    
Vrouw Weeggegevens   shakena
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 7-2-2012
Berichten: 1112
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: rijnsburg


  Reageer met quote
Vanaf gister begonnen met lopen.
1 uurtje 6000 stappen.
Pffff heftig met die vervelende voeten vanmij.
Maar tis gelukt

_________________
LEEF ALS OF HET JE LAATSTE DAG IS ..

Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 13 sep 2019 10:10    
Vrouw Weeggegevens   kitty10
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 28-4-2019
Berichten: 272
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
ik ga vanavond uiteten en ervan genieten .

Maandag weer keurig minderen met eten .

Ik wens jullie een goed weekend .

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 13 sep 2019 10:22    
Vrouw Weeggegevens   shakena
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 7-2-2012
Berichten: 1112
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: rijnsburg


  Reageer met quote
Gezellig weekend Kitty
Wij viereb morgen onze verjaardagen we gaan BbQ
Dus dat word opletten

_________________
LEEF ALS OF HET JE LAATSTE DAG IS ..

Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 13 sep 2019 10:27    
Vrouw Weeggegevens   kitty10
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 28-4-2019
Berichten: 272
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Shakena gefeliciteerd jullie samen en genieten en veel plezier met de BBQ .
3 stukjes brood en 5 stukjes vlees veel rauwkost en groenten dan moet het goed gaan .

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 13 sep 2019 13:50    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 16, 17, 18, 19  Volgende
Pagina 17 van 19