Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Vanaf 50 jaar naar een gezonder gewicht of stabiel blijven.


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 17, 18, 19, 20  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   bernadette
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 10-10-2009
Berichten: 409
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Deze week eindelijk een groen vakje. Ben ik erg blij mee.

Knap hoor Maribel. Onder die omstandigheden toch nog de energie hebben om niet door te slaan. En ook geen alcohol. Prima, want dat is inderdaad een grote "dikmaker'. En het lost niets op. Af en toe een frietje +, geen probleem.Sterkte met de verbouwing.

Pianojuffie. We zijn allemaal vaak bezocht door het door-eet-duveltje.
Jouw gevecht is heel herkenbaar. Je kan hem aan!! Zet hem op.

fijne week allemaal

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 12 aug 2018 8:17    
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 31901
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
Dank je wel voor de aanmoediging Bernadette.
Doet me goed

_________________
20-9-2018 op streef Van 131 naar 79,9 kg Nu 75 kg
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 12 aug 2018 8:18    
Vrouw Weeggegevens   Roefie
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 16-2-2015
Berichten: 337
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Goedemorgen allemaal,

Weer 1 pnd.eraf ,viel me iets tegen maar toch blij,gisteren gezellig een fietstocht gemaakt over de heide zo heerlijk samen met me dochter ,ze is 48 jaar en heeft een verst.handicap ,maar ze geniet er van,en fietsen dat ze kan en zonder ondersteunig doet een mens goed,lekker koffie gedronken met appeltaart,maar mag toch na 35 km fietsen,van de week maar weer rustig aan,en veel bewegen,vrijdag gaan we een weekje naar de Belgische kust,zin in ,nou dames fijne dag vandaag en we houden elkaar op de hoogte!
Groetjes Roefie
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: zo 12 aug 2018 10:27    
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 31901
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
Roefie, eraf is eraf
Hartstikke goed

_________________
20-9-2018 op streef Van 131 naar 79,9 kg Nu 75 kg
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 12 aug 2018 12:13    
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 31901
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
Vanochtend wederom 83,1
Goede nieuws is daarbij dat we Chinees hebben gegeten en ik wel een NORMAAL portie.
Normaal kom ik minimaal 1 kilo bij, nu niets
Daarna niets meer gegeten.
Wel veel water gedronken.

_________________
20-9-2018 op streef Van 131 naar 79,9 kg Nu 75 kg
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 13 aug 2018 7:20    
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 31901
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
Vanochtend 82,9

Balansdagje ging best goed, het enige wat iets uit de toon viel was dat kleine beetje Chinees.
Dus vandaag doorgeefgewicht 83 kg
ja die groene blokjes blijven een grote motivator.
Dat is toch wel een dwangmatig iets, momenteel denk ik, SO what, het houdt me in het gareel.

Ik zal me geestelijk toch moeten voorbereiden op gele of zelfs rode blokjes. Ik heb me namelijk voorgenomen om elke week mijn gewicht door te geven.

Gisteren boodschappen gedaan en bij Appie is er vaak iets te snoepen. Ik neem al een tijdje niets.
Verder totaal geen moeite om minder goede snoeperijen te laten staan. Koek, snoep, chips......ik loop er zo voorbij, dat doet me al heel lang niks.
Hier ben ik heel erg blij mee.
Voordeel is dat hubbie ook geen snoepers is, behalve nootjes, maar dat is niet fout.

_________________
20-9-2018 op streef Van 131 naar 79,9 kg Nu 75 kg
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 14 aug 2018 6:50    
Vrouw Weeggegevens   Roefie
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 16-2-2015
Berichten: 337
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Hallo allemaal,

Hier gaat het ook nog goed,gisteren boodschappen gedaan en geen koek of snoep gekocht,wel fruit,is ook verleidelijk maar als ik het daarmee op kan vangen vind ik dat goed als mijn gewicht maar minder word,mijn man is ook geen snoeper pianojuffie ,straks even naar de masseur even de benen laten doen,is zo heerlijk,gisteren nieuwe zooltjes gekregen,nou mijn houding is wel anders,het lopen gaat slecht dus hopelijk gaat het beter worden!
Veel succes allemaal en een fijne dag

Groetjes Roefie
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: di 14 aug 2018 8:01    
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 31901
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
Ben flink aan het opruimen, kom ik foto’s tegen uit 1999.
Denk dat ik hier op mijn dikst ben.




_________________
20-9-2018 op streef Van 131 naar 79,9 kg Nu 75 kg
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 14 aug 2018 14:12    
Vrouw Weeggegevens   Roefie
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 16-2-2015
Berichten: 337
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Kijk zie mezelf daar staan,beetje groter,durf nooit helemaal op een
foto,nu nog een hoe je nu bent Erg blij
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: di 14 aug 2018 15:04    
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 31901
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
Heb ik gepost Roefie, paar weken geleden, hier nog eens







Zo was ik in ongeveer 1995 met 75 kg.





[

_________________
20-9-2018 op streef Van 131 naar 79,9 kg Nu 75 kg
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 14 aug 2018 15:11    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 17, 18, 19, 20  Volgende
Pagina 18 van 20