Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Vanaf 1 januari deel 3,slank door de zomer!!


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 21, 22, 23 ... 30, 31, 32  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Guusje66
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 1-10-2015
Berichten: 1484
Dieet: Gezond eten, 1500 kcal/dag
Woonplaats: Loppersum


  Reageer met quote
Vanmorgen 89.7! Zeker 3 liter water per dag gedronken,dat is dus mijn probleem, normaal drink ik nog geen liter per dag, ondanks elke dag een ijsje toch afgevallen

Fijne dag

_________________
What goes around, comes around
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 28 jul 2018 10:14    
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 31890
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
Guusje wat fijn!
Veel water drinken helpt echt

Mooie foto trouwens

_________________
20-9-2018 op streef Van 131 naar 79,9 kg Nu 75 kg
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 28 jul 2018 10:30    
Vrouw Weeggegevens   Guusje66
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 1-10-2015
Berichten: 1484
Dieet: Gezond eten, 1500 kcal/dag
Woonplaats: Loppersum


  Reageer met quote
Dubbel dank

_________________
What goes around, comes around
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 28 jul 2018 14:09    
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 31890
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
Vanochtend laagterecord
82,6 kg
Blij blij blij

In werkelijkheid gewoon een hele kilo er af.

Doorgeefgewicht 83,2 kg

Gisteren weer eens cashewnoten gegeten.
40 gr afgewogen en er niet eens aan gedacht om meer te nemen
Bizar, anders moest de pot leeg.

Vanmiddag misschien naar een wereldrestaurant en dan heb ik voldoende speling voor groen volgende week.

Een heerlijke zondag allemaal.

_________________
20-9-2018 op streef Van 131 naar 79,9 kg Nu 75 kg
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 29 jul 2018 9:23    
Vrouw Weeggegevens   vrolijkvlindertje
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 20-4-2009
Berichten: 2355
Dieet: Dr Frank
Woonplaats: Ede


  Reageer met quote
Hier ook een mooi groen hokje. Hopen dat de vaart en nu een beetje in zit.

_________________
Mijn dagboek
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: zo 29 jul 2018 10:28    
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 31890
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
Het is toch wat anders geworden, brasserie/cafetaria.
Onbeperkt saladebar, Wiener schnitzel, patat, kraanwater en Magnum Cocos ( smaakte toch zoet!!!)
Heerlijk.

_________________
20-9-2018 op streef Van 131 naar 79,9 kg Nu 75 kg
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 29 jul 2018 19:02    
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 31890
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
Etentje kost me hier een pond en in het echt 1,1 kg.
Vanochtend 83,7
Geen probleem, gewoon doooorgaaaaan

Fijne en succesvolle dag allemaal

_________________
20-9-2018 op streef Van 131 naar 79,9 kg Nu 75 kg
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 30 jul 2018 7:34    
Vrouw Weeggegevens   Guusje66
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 1-10-2015
Berichten: 1484
Dieet: Gezond eten, 1500 kcal/dag
Woonplaats: Loppersum


  Reageer met quote
Hallo allemaal

Vandaag weer een prima eetdag,vanmiddag lekker een ijsje genomen,wel weer heul veul water jakkie haha

fijne avond

_________________
What goes around, comes around
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 30 jul 2018 19:08    
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 31890
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
Goed zo Guusje!!!!!

Nu heb ik eens moeite.... ik wil dooreten Huil huil Geschokt Rollende ogen

De punten zijn allang op ..... zucht

_________________
20-9-2018 op streef Van 131 naar 79,9 kg Nu 75 kg
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 30 jul 2018 19:14    
Vrouw Weeggegevens   Elisabeth01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 2-1-2015
Berichten: 2966
Dieet: Gezonder leven minder snoepen


  Reageer met quote
Uit: Terugval en verleiding

Help, het is gebeurd Verward Terugval in jouw oude gewoonten.
Dit is geen falen maar gewoon een vergissing.
Bekijk nog eens je doel, waar doe je het eigenlijk voor?
Overdenk je terugval, waarom lukte het effuh niet en maak een plan.
Voorkom het regel overtreding effect om nu maar door te blijven eten ennover een paar dagen pas weer normaal tevdoen.
Maak van je negatieve gedachten doelondersteunende en tot slot, leer ervan.

Afvallen, op gewicht blijven zonder af en toe een misser js een sprookje en die bestaan nu eenmaql niet.

Dus pianojuffie, nu weer normaal doen en gewoon doorrrrrr!!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 31 jul 2018 6:28    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 21, 22, 23 ... 30, 31, 32  Volgende
Pagina 22 van 32