van 79,9 naar 74,9 zomersprint

VlAfv1

Lady Blue schreef:

Hoi,

Ik doe graag met jullie mee.

Welkom!
En succes! Lach

_________________

ciennie · Vaste Weegclubfan Geregistreerd op: 8-6-2012 Berichten: 160 Dieet: Sonja Bakker

Hallo lady blue,

ja gezellig! Wij zijn lekker begonnen.
Ik heb gisteren 8 km gewandeld. Was lekker met muziekje op mijn oren. Vandaag weer zoiets proberen in te plannen. Zet m op!

_________________

ciennie · Vaste Weegclubfan Geregistreerd op: 8-6-2012 Berichten: 160 Dieet: Sonja Bakker

Wat zijn we er trouwens lekker vroeg bij met z'n drieën op de zondagmorgen!!

_________________

VlAfv1

Grinnik, idd Lach

wel gezellig zo!

_________________

ciennie · Vaste Weegclubfan Geregistreerd op: 8-6-2012 Berichten: 160 Dieet: Sonja Bakker

Nou, ik blijf hangen hoor... 1 ons eraf en vanavond weer uit eten. Vervelend hihi. Nou hou ik me dan wel in maar het is altijd meer dan thuis. Dus overdag op weinig dan trekt het hopenlijk recht. Verder goed bezig met wandelen, probeer 10.000 stappen te halen en het eten gaat ook best goed.

Hoe gaan jullie??

_________________

Lady Blue · Vaste Weegclubfan Geregistreerd op: 13-8-2019 Berichten: 121 Dieet: Gezond eten

Hoi dames,

Tot zover gaat deze week best wel prima, nog geen uitschieters gehad haha. Ik ga zaterdag ook lekker uit eten met mijn gezin ( mijn kids zijn nog vrij klein 3 en 4 en we gaan naar een wok restaurant) kunnen ze ook nog een beetje bewegen tussendoor haha. Ik begrijp helemaal dat je dan meer eet dat doe ik ook. Vanavond rondje hardlopen en de rest van de week beetje streng anders ben ik weer niets kwijt na het uiteten ben ik bang.

VlAfv1

Afgelopen weekend een kg aangekomen, dat ben ik nu weer bijna kwijt, hopelijk morgen een onsje (of twee) er af.
Veel gras gemaaid, is ook bewegen Lach

en voor de rest voldoende afleiding zoeken om niet te veel te gaan snacken..

_________________

VlAfv1

Rose blokje Sip

_________________

ciennie · Vaste Weegclubfan Geregistreerd op: 8-6-2012 Berichten: 160 Dieet: Sonja Bakker

Ik heb dat ook regelmatig, een kilo in een weekend. Komt door wijn denk ik, is ook meestal snel weg gelukkig.

Ik heb net aan groen. Maar ben trots want 2 x uit eten geweest deze week. Aankomende zaterdag nog een keer uit en dan voorlopig klaar! Hihi wat een rot leven.

Moet ook echt aan het hardlopen.....ik beweeg aardig tijdens mijn werk en heb een hond maar.... doen jullie aan extra sport?

_________________

VlAfv1

Geen alcohol drinker hier, dus dat kan het niet zijn. Uit eten gaan we zelden.

Ik wandel graag, probeer de afstand ook op te bouwen.
Ik ben geen sporter.

_________________