Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (open)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Van 64,9 naar 59,9 (deel 17)


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   bloempje666
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 20-2-2010
Berichten: 1154
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
ja erg is dat he, zo je eigen draai kunnen vinden in het hele werken en leren met iedereen thuis.
Het brengt je gewoon ook uit evenwicht, je ritme moet je opnieuw vinden...
en tegen de tijd dat de kinderen weer naar school mogen moet je weer opnieuw wennen Rollende ogen

Mij helpt het om lekker veel fruit in huis te hebben.
dan heb ik altijd iets makkelijks en lekkers bij de hand.

en ja, men waarschuwt altijd om niet teveel fruit te eten, maar wees nou eerlijk: toch altijd beter om een banaan te nemen dan een snoepreep!

_________________

challange: Niet meer volproppen / niet meer na 19.00u eten / gezonde keuzes bij me-time
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: di 02 feb 2021 10:11    
Vrouw Weeggegevens   bloempje666
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 20-2-2010
Berichten: 1154
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Hoppa, samen al 1 kg afgevallen hahaha
Gelukkig rond hij naar boven af Lachen

_________________

challange: Niet meer volproppen / niet meer na 19.00u eten / gezonde keuzes bij me-time
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: di 02 feb 2021 20:17    
Vrouw Weeggegevens   silmar
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 13-8-2013
Berichten: 287
Dieet: Gezond eten met Sonja Bakker
Woonplaats: Zaanstad


  Reageer met quote
ja echt hoor, dat ritme en de draai vinden..
En je hebt gelijk wat betreft het fruit hoor.
Ze zeggen altijd vanwege de vele suikers die erin zitten dat het niet goed past in een koolhydraatarm dieet en dat je vaak trek krijgt van fruit, maar ben het zeker eens dat je beter fruit kan pakken dan dat je een zak chips of snoep naar binnen werkt.
Dus dat moet je gewoon zo lekker blijven doen.
Jaren geleden dat het eerste boek van Sonja bakker uitkwam, dacht rond 2007, dat dieet het ik toen met succes gedaan en daar mocht je bij hevige trek ook een "veilige" appel nemen. En de kilo's gingen toen ook gewoon naar beneden.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 03 feb 2021 8:21    
Vrouw Weeggegevens   bloempje666
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 20-2-2010
Berichten: 1154
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
de weegschaal gaat hier heel langzaam aan naar beneden... Lach

_________________

challange: Niet meer volproppen / niet meer na 19.00u eten / gezonde keuzes bij me-time
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: do 04 feb 2021 9:23    
Vrouw Weeggegevens   kleinestorm
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 2-6-2009
Berichten: 2377
Dieet: Beck's dieetoplossing


  Reageer met quote
Dank je Silmar voor het aanmaken. Ik zat al eeuwen in de 69.9- 65,9 sprint van Morgenrood en ben er nu uit, dus ik sluit graag aan. Voor details, zie mijn grafiek, ik ben niet veel online, maar deze sprintjes werken goed.
veel succes allemaal
groetjes en fijne dag Erg blij

_________________
Mijn boekje:

Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: vr 05 feb 2021 8:24    
Vrouw Weeggegevens   bloempje666
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 20-2-2010
Berichten: 1154
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
wat goed kleinestorm, welkom hier!

_________________

challange: Niet meer volproppen / niet meer na 19.00u eten / gezonde keuzes bij me-time
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: vr 05 feb 2021 10:48    
Vrouw Weeggegevens   kleinestorm
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 2-6-2009
Berichten: 2377
Dieet: Beck's dieetoplossing


  Reageer met quote
dank je @bloempje Erg blij

_________________
Mijn boekje:

Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: zo 07 feb 2021 15:26    
Vrouw Weeggegevens   silmar
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 13-8-2013
Berichten: 287
Dieet: Gezond eten met Sonja Bakker
Woonplaats: Zaanstad


  Reageer met quote
Graag gedaan kleine storm.
Heb weer een vreet week achter de rug.
Op de 1 of andere manier is die knop weer half terug. Ben niet volledig van het padje en bewust van wat ik doe maar het werkt niet mee.. Vol goede moed vandaag weer overnieuw beginnen.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 08 feb 2021 10:04    
Vrouw Weeggegevens   bloempje666
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 20-2-2010
Berichten: 1154
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
succes, je kan het!!!

Hier vlt t mij op dat ik al 2 weken op zondag een halve kilo zwaarder ben en dan weer van maandag tot zaterdag gelijdelijk aan afval..
duidelijk is te zien dat ik het in het weekend wat losser aan doe Lachen

_________________

challange: Niet meer volproppen / niet meer na 19.00u eten / gezonde keuzes bij me-time
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: ma 08 feb 2021 10:56    
Vrouw Weeggegevens   silmar
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 13-8-2013
Berichten: 287
Dieet: Gezond eten met Sonja Bakker
Woonplaats: Zaanstad


  Reageer met quote
Handig ik wat blijkbaar een dag te laat met invullen waardoor die 600 gram in het rood voor deze week al telt. Grrrr
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 10 feb 2021 15:43    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4  Volgende
Pagina 2 van 4