Van 64,9 naar 59,9 (deel 15)

morgenrood2

Het werkt als volgt:

Je geeft het gewicht van 59,9 in als streefgewicht.
Iedereen die van 64,9 naar 59,9 wil komen is welkom.
Ben je nog geen 64,9 dan is er ook nog een 'van 69,9 naar 64,9' sprint.
Zodra je op of onder 59,9 zit word je uit deze sprint verwijderd. Voor degene die het leuk vinden om nog verder te gaan, kan ik nog een sprintje hierna maken.

Nieuwe leden kunnen zich blijven aanmelden, de sprint wordt steeds verlengd.

Je doel is dus om deze sprint zo snel mogelijk te verlaten.

_________________

Zaterdag = weegdag

micha1

Zit weer op het goede spoor, heb me dus weer aangemeld. Lach

B25

Goed bezig Micha!

_________________
Het gaat lukken!

micha1

Hoe gaat het met jou, B25 . Je was een tijdje weg, mooi dat je weer verder gaat ! Uitlachen

B25

Haha, ja echt hè. Hier ging het even wat minder lekker, maar ik ben weer terug Erg blij

Jij gaat de laatste weken ook erg groen hè!

_________________
Het gaat lukken!

micha1

Hoe gaat het, B25?

micha1

Welkom Li5anne ! Lach

bloempje666

Ben er ook weer Lach

micha1, jij gaat als een trein zeg! Uitlachen

_________________

challange: Niet meer volproppen / niet meer na 19.00u eten / gezonde keuzes bij me-time

micha1

Bloempje666, bedankt. Goed dat je je hier aangemeld hebt ! Het afvallen is op dit gewicht best moeilijk. Succes ! Lach

bloempje666

Nou zeker weten dat dit moeilijk is!
Want opzich is er bij mij geen overgewicht. dus het is verleidelijk om te denken dat het zo wel goed genoeg is...
Maar voor je het weet zit je toch weer tegen de rand van het oranje gebied. dus daarom wil ik er nou eens goed onder zitten.

_________________

challange: Niet meer volproppen / niet meer na 19.00u eten / gezonde keuzes bij me-time