Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (open)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Van 110 naar 99 kilo


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 11, 12, 13, 14, 15  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   liene
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 1-10-2009
Berichten: 1032
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Noord holland


  Reageer met quote
Deugenietje schreef:
Het werkt heel goed.

Ik ben blij dat ik nu niet meer constant bezig ben met van ik moet snoep. OPgegeven moment ging ik naar de winkel en was de winkel niet uit of de zak snoep was al open. Dat was voor mij de keerpunt dat het anders moest.

Ik heb de mazzel dat ik vorig jaar al 14 kilo af was gevallen door geen snoep eten. Maar toen had ik het gevoel dat ik moest. En nu WIL ik.


Voor mij het zelfde, behalve dus het gekleurde stukje op dit moment.
Wat gaat het vreselijk slecht nu. Wat stom, wat stom, wat stom.
Ik MOET weer af van die vreselijke suikers, het is gewoon een verslaving.

Ik ben ook hier een paar weken niet geweest, dat zegt genoeg.
Kop in het zand steken helpt niet.
Ik ben wel weer begonnen met iedere dag een vitamitepil waardoor ik nu wat meer energie heb. Maar dat snoepen.......

Oké, nieuwe start vanaf vandaag.Controle op wat ik in mijn mond stop. We hebben vanavond een bruiloft en morgen is het moederdag dus dan mag er wel wat. Maar wel nadenken bij iedere hap. Geen chips, geen nootjes en geen onbeperkt stokbrood en andere dingen eten op visite. Nadenken en bewust eten.

Ik zou ook het boek van Beck er bij moeten halen. Dat is een manier om af te vallen. Of in ieder geval een boek die je een spiegel voor houd. De uitvoering moet je zelf doen als je resultaat wilt hebben. Ik ga er weer voor. Het moet!!!!!
Ohhhh wat ben ik boos op mijzelf Stom

Zoals Judith Beck schrijft:
Wanneer je in de auto rijdt en je neemt een verkeerde afslag, dan keer je toch ook weer om om op de goede weg te komen om je doel te bereiken?

_________________

Bewegen/weegwijzer/boek van Judith/ suiker en snoep vrij/ motifatiekaart
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 11 mei 2019 11:05    
Vrouw Weeggegevens   marleen
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 3-4-2011
Berichten: 473
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: Kuurne


  Reageer met quote
Dit bericht zou ik zelf geschreven kunnen hebben. Vorige week tegen alle verwachtingen in rood en lap...weg motivatie. Ik had ook al gedacht om deze week mijn gewicht niet te noteren. Maar dat is inderdaad geen oplossing. Ik zal nog een paar keer je aanmoediging doornemen!!!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: za 11 mei 2019 11:28    
Vrouw Weeggegevens   Cheatday
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 7-4-2019
Berichten: 260
Dieet: Body en fit


  Reageer met quote
Idd mooie uitspraak van Judith Beck!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 11 mei 2019 12:00    
Vrouw Weeggegevens   Deugenietje
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 30-3-2019
Berichten: 396
Dieet: Geen suikers in de vorm van snoep/chips/koek/ijs
Woonplaats: Winschoten


  Reageer met quote
Ik ben morgen jarig en ben vandaag bij een vriendin geweest. Heb een slagroomsnits gekocht en iets meer dan de helft op te zitten vreten.

Heb bewust gekozen voor de slagroomsnits.

_________________
Als ik dit gewicht hebt bereikt ga ik met woonbegeleiding paardrijden.

Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 11 mei 2019 21:31    
Vrouw Weeggegevens   Cheatday
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 7-4-2019
Berichten: 260
Dieet: Body en fit


  Reageer met quote
Deugenietje Gefeliciteerd met je verjaardag

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 12 mei 2019 8:33    
Vrouw Weeggegevens   Cheatday
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 7-4-2019
Berichten: 260
Dieet: Body en fit


  Reageer met quote
cheerleader cheerleader Welkom 2 cijfers op de weegschaal, waar waren jullie???? Mr. Green Mr. Green
Mijn eerste doel gehaald Kampioen

Fijne moederdag allemaal!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 12 mei 2019 8:37    
Vrouw Weeggegevens   Deugenietje
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 30-3-2019
Berichten: 396
Dieet: Geen suikers in de vorm van snoep/chips/koek/ijs
Woonplaats: Winschoten


  Reageer met quote
Gefeliciteerd met je 2 nummers. Ga zo door.

_________________
Als ik dit gewicht hebt bereikt ga ik met woonbegeleiding paardrijden.

Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 12 mei 2019 9:47    
Vrouw Weeggegevens   Cheatday
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 7-4-2019
Berichten: 260
Dieet: Body en fit


  Reageer met quote
Dank je wel!

Jij hebt ook een flinke klapper gemaakt!!! WOW bijna 2 kg afgevallen in een week. Heel knap Applaus

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 12 mei 2019 10:45    
Vrouw Weeggegevens   Deugenietje
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 30-3-2019
Berichten: 396
Dieet: Geen suikers in de vorm van snoep/chips/koek/ijs
Woonplaats: Winschoten


  Reageer met quote
Heb een enorme vreetkick gehad. Wel gezonde dingen genomen, maar het was meer eten en mijn emoties niet meer willen voelen. Was echt vreselijk. Maar kon niet stoppen totdat ik overvol zat.

_________________
Als ik dit gewicht hebt bereikt ga ik met woonbegeleiding paardrijden.

Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 12 mei 2019 21:32    
Vrouw Weeggegevens   marleen
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 3-4-2011
Berichten: 473
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: Kuurne


  Reageer met quote
Oef!! Ik heb me nog kunnen herpakken afgelopen week en er is toch nog 0,5 kg af. Ik ben enorm tevreden.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: ma 13 mei 2019 7:46    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 11, 12, 13, 14, 15  Volgende
Pagina 12 van 15