Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Ulrike's dagboek

Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 185, 186, 187 ... 197, 198, 199  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Ulrike
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 30-12-2007
Berichten: 3916
Dieet: keto- dieet low-carb )
Woonplaats: Achterhoek


  Reageer met quote
Du talar Svenska? Det är min meny :

Frukost: ägg och späck
Lunch: peanutbutter smörgas och ost
Middagen: Paprika med nötkött
Mellanmal: Kvark med frukt

Lachen Lachen Lachen Lachen
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: vr 13 nov 2020 7:30    
Vrouw Weeggegevens   Ellen
Beheerder
Beheerder


Geregistreerd op: 31-1-2004
Berichten: 50421
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: Amersfoort


  Reageer met quote
Jaja maak het maar moeilijk
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: vr 13 nov 2020 22:00    
Vrouw Weeggegevens   Flying Missy
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 4-1-2013
Berichten: 37415
Dieet: Dr. Frank/vegetarisch
Woonplaats: Almere


  Reageer met quote
Welkom in het low-carb hoekje Ulrike.

Nee, Zweeds spreek ik niet, maar ik maar eruit op dat je ontbeten hebt met eieren met spek? Voor de rest zou ik google vertaler moeten gebruiken, pindakaas haal ik er uit en Kwark. Lachen
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 14 nov 2020 1:44    
Vrouw Weeggegevens   Ulrike
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 30-12-2007
Berichten: 3916
Dieet: keto- dieet low-carb )
Woonplaats: Achterhoek


  Reageer met quote
Top, Missy, dat wat je eruit gehaald hebt is goed. Idee Lachen

Nu weer op Nederlands:
O: kwark met cacao en walnoten
L: roastbeefsalade (sla met roastbeef, pijnboompittjes en mayo/mierikworteldressing.
D: witlof met ham
TD: plak kipfilet
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: za 14 nov 2020 8:04    
Vrouw Weeggegevens   Flying Missy
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 4-1-2013
Berichten: 37415
Dieet: Dr. Frank/vegetarisch
Woonplaats: Almere


  Reageer met quote
Nette menu's hoor. Geen honger? Lach
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 15 nov 2020 6:04    
Vrouw Weeggegevens   Ulrike
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 30-12-2007
Berichten: 3916
Dieet: keto- dieet low-carb )
Woonplaats: Achterhoek


  Reageer met quote
Soms heb ik honger en dan gaat het mis. Schaam Schaam

Zondagsmenu:
O: chiazaadpudding met amandelmelk en el frambozen
L: zelfgemaakte champignonroomsoep met hamreepjes
D: groente-vis curry (pangasius, taugé, bloemkool, cocosmelk)
TD: 1 bradharing

Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: zo 15 nov 2020 8:11    
Vrouw Weeggegevens   Flying Missy
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 4-1-2013
Berichten: 37415
Dieet: Dr. Frank/vegetarisch
Woonplaats: Almere


  Reageer met quote
Toen ik zelf nog heel erg khd arm at, hielp het om een gekookt ei te eten als ik honger kreeg. Of eerst een kop thee te nemen. Vaak vermomt dorst zich als honger immers. Lach
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 16 nov 2020 4:23    
Vrouw Weeggegevens   Ulrike
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 30-12-2007
Berichten: 3916
Dieet: keto- dieet low-carb )
Woonplaats: Achterhoek


  Reageer met quote
Ik drink massa's aan thee Missy.. Ik heb hier de hele tijd een 1,5l theepot over een thee lichtje staan en op mijn vrije dagen en het weekend gaan er zonder problemen 2 kannen door mijn keel. Heb nooit zoveel als afgelopen jaar gedronken.
Omdat ik vaak 2 eieren in de ochtend gebruik, zie ik af van het hardgekookte eitje, maar anders zou ik hier zeker gebruik van maken. Misschien iets voor die dagen waar ik in de ochtend geen eieren eet. Dank je Lach

En vandaag dan:
O: eieren met spek
L: broccolisoep met spekjes
D: met rundgehakt gevulde groene paprika
TD: kipfiletrolletjes met dun Philadelphia

En natuurlijk een strakke wandeling
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: ma 16 nov 2020 7:07    
Vrouw Weeggegevens   Ulrike
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 30-12-2007
Berichten: 3916
Dieet: keto- dieet low-carb )
Woonplaats: Achterhoek


  Reageer met quote
Gestern:

O: eieren met spek
L: Hüttenkäse met kaas, bleekselderij en walnoten
D: Nog een keer gevulde paprika met rundvlees
TD: kwark met besjes e witlof met toijn

Vandaag:
O: mozarella-tomatensalade
L: Pindakaasbroot met kaas
D: Kabeljauw met groene asperge
TD: kwark met cacao
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: wo 18 nov 2020 7:18    
Vrouw Weeggegevens   Ulrike
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 30-12-2007
Berichten: 3916
Dieet: keto- dieet low-carb )
Woonplaats: Achterhoek


  Reageer met quote
Mijn donderdagmenu:

O: 2 gekookte eieren met ham en mayo
L: 2 groentemuffin zonder bloem
D: wildzwijnsukade met cavallo nero
TD: kopje broccolisoep met geitenkaas erin gebrokkeld

Zit heerlijk in mijn plan en neem voldoende groente. Voel me goed
Erg blij Erg blij Erg blij
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: do 19 nov 2020 7:19    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 185, 186, 187 ... 197, 198, 199  Volgende
Pagina 186 van 199