Auteur |
Bericht |
Lunafloor Weegclubfan voor het leven

Geregistreerd op: 31-12-2007 Berichten: 17308 Dieet: 5:2 Vegetarisch
|
|
We gaan er weer voor.
Waar we in ieder geval goed in zijn, is dat we de moed niet verliezen.
Hele fijne dagen._________________ Elke stap die ik doe, mentaal of fysiek, is een stap vooruit.
|
|
Naar boven |
|
Geplaatst: ma 05 jun 2017 9:44 |
|
 |
|
 |
Ulrike Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 30-12-2007 Berichten: 3913 Dieet: keto- dieet low-carb ) Woonplaats: Achterhoek
|
|
Klopt!!!
Vandaag:
O: gebakken champignons met gegrilde tomaten
L: avocado-komkommer-makreel salade
D: kippelevertjes met paprika, auberginen, uien en munt-yoghurt & Nan broood.
TD: Kefir en walnootjes |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: ma 05 jun 2017 13:11 |
|
 |
Lunafloor Weegclubfan voor het leven

Geregistreerd op: 31-12-2007 Berichten: 17308 Dieet: 5:2 Vegetarisch
|
|
Het kan zijn dat ik een paar dagen wat minder hier aanwezig ben.
Alvast alle sterkte._________________ Elke stap die ik doe, mentaal of fysiek, is een stap vooruit.
|
|
Naar boven |
|
Geplaatst: ma 05 jun 2017 18:13 |
|
 |
Ulrike Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 30-12-2007 Berichten: 3913 Dieet: keto- dieet low-carb ) Woonplaats: Achterhoek
|
|
Je ook, succes met alles wat je de komende dagen doet. Groeten aan E.  |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: ma 05 jun 2017 19:31 |
|
 |
|
 |
Lunafloor Weegclubfan voor het leven

Geregistreerd op: 31-12-2007 Berichten: 17308 Dieet: 5:2 Vegetarisch
|
|
Hoop dat het goed gaat met je.
Ik ben zoooo braaf geweest de laatste 3 dagen._________________ Elke stap die ik doe, mentaal of fysiek, is een stap vooruit.
|
|
Naar boven |
|
Geplaatst: do 08 jun 2017 5:24 |
|
 |
Ulrike Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 30-12-2007 Berichten: 3913 Dieet: keto- dieet low-carb ) Woonplaats: Achterhoek
|
|
Naar boven |
|
Geplaatst: do 08 jun 2017 6:08 |
|
 |
Lunafloor Weegclubfan voor het leven

Geregistreerd op: 31-12-2007 Berichten: 17308 Dieet: 5:2 Vegetarisch
|
|
We zijn de braven Hendrikjes van de klas.
Succes met je vastendag!!. En niet teleurgesteld zijn als het op een gegeven moment niet meer gaat.
Elk uur is meegenomen.
Drinken, drinken en drinken. Maar ja, dat weet je zelf als de beste._________________ Elke stap die ik doe, mentaal of fysiek, is een stap vooruit.
|
|
Naar boven |
|
Geplaatst: do 08 jun 2017 6:25 |
|
 |
|
 |
Ulrike Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 30-12-2007 Berichten: 3913 Dieet: keto- dieet low-carb ) Woonplaats: Achterhoek
|
|
De brave Hendrik is tevreden met een goede vastendag en de dag ervoor viel blijkbaar ook mee.
Ik ben tevreden met -400g.
Hoop volgende week weer onder de 116kg te zijn. Consequent kleine stappen....
Vandaag:
O: ei met cüçück
L: tomaten met mozarella
D: 1 slavink, krieltjes, rode kool
TD: kefir en schaaltje fruit |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: vr 09 jun 2017 6:08 |
|
 |
Lunafloor Weegclubfan voor het leven

Geregistreerd op: 31-12-2007 Berichten: 17308 Dieet: 5:2 Vegetarisch
|
|
Helemaal mee eens!!._________________ Elke stap die ik doe, mentaal of fysiek, is een stap vooruit.
|
|
Naar boven |
|
Geplaatst: vr 09 jun 2017 15:43 |
|
 |
Ulrike Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 30-12-2007 Berichten: 3913 Dieet: keto- dieet low-carb ) Woonplaats: Achterhoek
|
|
Prima weekend met veel groente/ sla, tofoe, nootjes, yoghurt, Kefir, fruit , kip en 1 glasje wijn.
Ik voel me prima. ben net na de helft van mijn Baba Ganoush met tofoe gestopt en heb het voor morgen weggezet. Ik kan steeds beter naar mijn lichaam luisteren.  |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: zo 11 jun 2017 18:07 |
|
 |
|
|