Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Ulrike's dagboek

Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 165, 166, 167 ... 197, 198, 199  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Lunafloor
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 31-12-2007
Berichten: 17308
Dieet: 5:2 Vegetarisch


  Reageer met quote
We gaan er weer voor.
Waar we in ieder geval goed in zijn, is dat we de moed niet verliezen.
Hele fijne dagen.

_________________
Elke stap die ik doe, mentaal of fysiek, is een stap vooruit.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 05 jun 2017 9:44    
Vrouw Weeggegevens   Ulrike
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 30-12-2007
Berichten: 3913
Dieet: keto- dieet low-carb )
Woonplaats: Achterhoek


  Reageer met quote
Klopt!!!

Vandaag:
O: gebakken champignons met gegrilde tomaten
L: avocado-komkommer-makreel salade
D: kippelevertjes met paprika, auberginen, uien en munt-yoghurt & Nan broood.
TD: Kefir en walnootjes
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: ma 05 jun 2017 13:11    
Vrouw Weeggegevens   Lunafloor
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 31-12-2007
Berichten: 17308
Dieet: 5:2 Vegetarisch


  Reageer met quote
Het kan zijn dat ik een paar dagen wat minder hier aanwezig ben.
Alvast alle sterkte.

_________________
Elke stap die ik doe, mentaal of fysiek, is een stap vooruit.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 05 jun 2017 18:13    
Vrouw Weeggegevens   Ulrike
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 30-12-2007
Berichten: 3913
Dieet: keto- dieet low-carb )
Woonplaats: Achterhoek


  Reageer met quote
Je ook, succes met alles wat je de komende dagen doet. Groeten aan E. Erg blij
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: ma 05 jun 2017 19:31    
Vrouw Weeggegevens   Lunafloor
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 31-12-2007
Berichten: 17308
Dieet: 5:2 Vegetarisch


  Reageer met quote
Hoop dat het goed gaat met je.

Ik ben zoooo braaf geweest de laatste 3 dagen.

_________________
Elke stap die ik doe, mentaal of fysiek, is een stap vooruit.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 08 jun 2017 5:24    
Vrouw Weeggegevens   Ulrike
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 30-12-2007
Berichten: 3913
Dieet: keto- dieet low-carb )
Woonplaats: Achterhoek


  Reageer met quote
Haha....ik ook!
Behalve gisteravond, daar was ik pas om 23:00 thuis en ik heb met collega's in een bistro in Driebergen gegeten. Ben wel bij vis gebleven.

Vandaag mijn tweede vastendag. Duimen dat ie goed gaat.

Ben zo blij voor je dat de afgelopen dagen goede dagen waren. Applaus Applaus Applaus
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: do 08 jun 2017 6:08    
Vrouw Weeggegevens   Lunafloor
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 31-12-2007
Berichten: 17308
Dieet: 5:2 Vegetarisch


  Reageer met quote
We zijn de braven Hendrikjes van de klas.

Succes met je vastendag!!. En niet teleurgesteld zijn als het op een gegeven moment niet meer gaat.
Elk uur is meegenomen.

Drinken, drinken en drinken. Maar ja, dat weet je zelf als de beste.

_________________
Elke stap die ik doe, mentaal of fysiek, is een stap vooruit.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 08 jun 2017 6:25    
Vrouw Weeggegevens   Ulrike
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 30-12-2007
Berichten: 3913
Dieet: keto- dieet low-carb )
Woonplaats: Achterhoek


  Reageer met quote
De brave Hendrik is tevreden met een goede vastendag en de dag ervoor viel blijkbaar ook mee.
Ik ben tevreden met -400g.
Hoop volgende week weer onder de 116kg te zijn. Consequent kleine stappen.... Erg blij

Vandaag:
O: ei met cüçück
L: tomaten met mozarella
D: 1 slavink, krieltjes, rode kool
TD: kefir en schaaltje fruit
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: vr 09 jun 2017 6:08    
Vrouw Weeggegevens   Lunafloor
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 31-12-2007
Berichten: 17308
Dieet: 5:2 Vegetarisch


  Reageer met quote
Helemaal mee eens!!.

_________________
Elke stap die ik doe, mentaal of fysiek, is een stap vooruit.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 09 jun 2017 15:43    
Vrouw Weeggegevens   Ulrike
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 30-12-2007
Berichten: 3913
Dieet: keto- dieet low-carb )
Woonplaats: Achterhoek


  Reageer met quote
Prima weekend met veel groente/ sla, tofoe, nootjes, yoghurt, Kefir, fruit , kip en 1 glasje wijn.

Ik voel me prima. ben net na de helft van mijn Baba Ganoush met tofoe gestopt en heb het voor morgen weggezet. Ik kan steeds beter naar mijn lichaam luisteren. Lach
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: zo 11 jun 2017 18:07    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 165, 166, 167 ... 197, 198, 199  Volgende
Pagina 166 van 199