Onderwerp menu

Forum: Info lowcarb en dagboeken
Subforum: Dagboek: Maaltijdvervangers
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Suzanne's dagboek

Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 5, 6, 7 ... 36, 37, 38  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   page
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 11-5-2011
Berichten: 1226
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Rotterdam


  Reageer met quote
he suus

kom op meid je kan het gewoon proberen en met dit dieet mag je alles maar wel leten op hoeveel en hoevaak een keer patat mag maar let wel op wat je doet dan komt het goed meis je kan het

_________________

It’s my life!!!!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 15 apr 2012 15:34    
Vrouw Weeggegevens   Panterdraak
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 11-8-2011
Berichten: 610
Dieet: Gastric bypass 8 maart 2018
Woonplaats: Moordrecht


  Reageer met quote
Hoi page bedankt voor je aanmoediging!

Het weekend had dan wel wat beter gekund maar opzich was het een goede leer en gaat het al weer beter. Morgen ga ik lekker op de fiets naar het werk en houd ik me aan mijn planning.

Planning:
- magere kwark
- sinnasappels (als ze nog goed zijn...)
- 2 boterhammen met kipfilet
- 2 cracotte met smeerkaas
- kip siam met rijst
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 15 apr 2012 20:16    
Vrouw Weeggegevens   iniemin
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-3-2011
Berichten: 5032
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
werkse suus morgen, ga je ver fietsen voor je werk?
lekker menu zie ik staan.
ik hoop dat je sinaasappels nog goed zijn.

veel succes morgen.

_________________
Met ups enr downs maar ik kom er!!!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 15 apr 2012 20:29    
Vrouw Weeggegevens   page
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 11-5-2011
Berichten: 1226
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Rotterdam


  Reageer met quote
hoi suus

het einige advies wat ik kan geven is leer Nee zeggen je kan het want dat heb ik op de verjaardag van mijn vader en andre gezien

je weet het het dieet is goed te volgen het is maar net hoe moeilijk je het jezelf wilt maken en dan metname je maag Lachen

hou vol meid je kan het

_________________

It’s my life!!!!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 16 apr 2012 9:34    
Vrouw Weeggegevens   Panterdraak
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 11-8-2011
Berichten: 610
Dieet: Gastric bypass 8 maart 2018
Woonplaats: Moordrecht


  Reageer met quote
@Wendy het ligt vlek bij tropicana.

Vandaag helaas niet gefietst want ik kwam gisteren avond achter dat ik vandaag een afspraak na het werk had. Hiervoor moest ik snel door. Verder ging het goed maar moet ik nog wel waar water drinken.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 16 apr 2012 17:54    
Vrouw Weeggegevens   Panterdraak
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 11-8-2011
Berichten: 610
Dieet: Gastric bypass 8 maart 2018
Woonplaats: Moordrecht


  Reageer met quote
Yes 1,5 kg kwijt!
Ik had trouwens gehoord van andere mensen dat wanneer je je weegschaal op een andere plek zet je soms een ander gewicht hanteerd. Ik dacht: ja hoor. Maar vanochtend toen ik dat uitprobeerde scheelde dat 0,5kg! Ik heb de digitaale weegschaal terug gezet en laat hem op die vaste plek staan voortaan.

Plan:
shake met aarbei en banaan
handje nootjes
2 brood met kipfilet
cracot of fruit
sperziebonen met kip
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 17 apr 2012 9:04    
Vrouw Weeggegevens   ze
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 31-3-2012
Berichten: 490
Dieet: Low Carb
Woonplaats: Zuid Holland


  Reageer met quote
Goed bezig susonline?1,5 kilo kwijt Lachen ?mooi resultaat?ga maar zo door.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 17 apr 2012 10:10    
Vrouw Weeggegevens   iniemin
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-3-2011
Berichten: 5032
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
hey suus,

zo volhouden en je ziet een keer patat of pizza kan geen kwaad als het maar met mate is en als het gezonde er ook maar is.
gaat het al wat beter met je verkoudheid?
moet je werken of ben je vrij vandaag?

lekker je ontbijt smullen

en mag je vandaag geen koolhydraten dat je geen aardappelen neemt?

_________________
Met ups enr downs maar ik kom er!!!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 17 apr 2012 11:22    
Vrouw Weeggegevens   Panterdraak
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 11-8-2011
Berichten: 610
Dieet: Gastric bypass 8 maart 2018
Woonplaats: Moordrecht


  Reageer met quote
@wendy: Verkoudheid is alweer bijna over. Vandaag moest ik idd werken, eigelijk elke dag wel. En vandaag mocht ik geen koolydraten dat heb je goed gezien. Morgen weer wel, ik heb er een leuk schema'tje voor.

Vandaag hadden we een jarige op het werk die het wel erg lekker maakte. Uiteindelijk heb ik een crossiant, passteintje en een mini stuk taart op ipv brood. De rest van de dag heb ik me netjes gedragen dus een geslaagde dag vind ik zelf.

Morgen:
kwark, fruit, sla of brood, fruit, nogmaals sperziebonen met kip (en rijst deze keer).
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 17 apr 2012 19:31    
Vrouw Weeggegevens   iniemin
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-3-2011
Berichten: 5032
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
oke lekker hoor.
je bent goed bezig en dat zondigen moet kunnen hoor meid.

werkse vandaag!

_________________
Met ups enr downs maar ik kom er!!!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 18 apr 2012 7:39    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 5, 6, 7 ... 36, 37, 38  Volgende
Pagina 6 van 38