Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Stabilisatiesprintje (nr. 26): samen blijven we stabiel!


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 6, 7, 8 ... 13, 14, 15  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   AnnetteM
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 21-1-2011
Berichten: 9220
Dieet: Streep-je-Slank van Margriet: 1300 cal. per dag
Woonplaats: Provincie Noord-Holland


  Reageer met quote
@dymphie: bedankt voor je uitgebreide uitleg. Goed om te lezen dat je echt dingen veranderd hebt (na het boek eerder gelezen te hebben). Je denkt: 20 cal. extra per dag is niets maar dat wordt dus toch een kilo erbij na een jaar! Gelijk blijven bij 1500 cal. is niet veel!

Succes weer en fijn weekend.

@missy: fijn maar 2 ons erbij. Herpakken is dus nu even moeilijk voor je (na het etentje met je lief) maar het gaat je lukken! Je bent er in elk geval heel bewust mee bezig!

Fijn weekend allemaal!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 24 mrt 2018 11:12    
Vrouw Weeggegevens   an1979
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 8-8-2015
Berichten: 239
Dieet: G.O.K (Yvonne Lemmers)


  Reageer met quote
AnnetteM schreef:
an1979 schreef:
Hoi, week fiks griep gehad, in een keer op streef, maar volgende week zien we wel weer wat het dan was, had griep liever niet gehad. Nog erg moe enzo.
Qua eten goed, vrij gezond naar mijn idee, veel groentes en fruit om verder te herstellen. Succes An


Beterschap An! Nu weer aansterken! Een fikse griep put je uit.


Dank je Annette, idd vrij uitgeput, maar komt vast weer, Anne

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 24 mrt 2018 11:33    
Vrouw Weeggegevens   Jomar
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 29-1-2017
Berichten: 539
Dieet: Koolhydraatarm


  Reageer met quote
4 ons erbij deze week.... Schaam Schaam Dochter thuis, 2 keer uit eten geweest, thuis wat extra lekkers (meest hartig, maar toch...te veel)...sja eigen schuld Rollende ogen
Maar gewoon herpakken en komende week proberen wat beter op te letten.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 24 mrt 2018 15:41    
Vrouw Weeggegevens   Flying Missy
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 4-1-2013
Berichten: 30077
Dieet: EKPW / Dr. Frank
Woonplaats: Almere


  Reageer met quote
Ik ga toch wel redelijk vind ik zelf. De eetmeter helpt me wel. Nu ik elke dag kan zien hoeveel khd en kcal ik eet. Lach De eetmeter vind wel dat ik teveel vet eet en te weinig khd. Lachen
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 25 mrt 2018 1:28    
Vrouw Weeggegevens   Dymphie
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 29-1-2011
Berichten: 8819
Dieet: Lekker, puur en bewust eten
Woonplaats: Liemers


  Reageer met quote
@Missy, ja, maar de Eetmeter weet niet dat jij Missy bent, en niet 'een gemiddelde vrouw' ... En hij staat ook niet ingesteld op het eten van minder snelle koolhydraten, en jij wel! Lach
Ik gebruik de Eetmeter ook als een hulpje. Hij geeft me een aardig inzicht.
Fijn weekend nog!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 25 mrt 2018 9:44    
Vrouw Weeggegevens   Flying Missy
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 4-1-2013
Berichten: 30077
Dieet: EKPW / Dr. Frank
Woonplaats: Almere


  Reageer met quote
Wat ik ook raar vind is dat de eetmeter vind dat ik te weinig vezels eet, met zoveel groenten die ik eet. Raar toch?
Zou dat komen omdat ik niet elke dag brood eet? Rollende ogen

Gewicht weer een ons omhoog. Ik weet dat dat door de soep (kant en klare groentenbouillon van Struik) komt. Dus maak me er geen zorgen over. Dat plas ik wel weer uit. Ik ga voor groen deze week. Lach
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 26 mrt 2018 0:14    
Vrouw Weeggegevens   Flying Missy
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 4-1-2013
Berichten: 30077
Dieet: EKPW / Dr. Frank
Woonplaats: Almere


  Reageer met quote
En vandaag weer een paar ons omlaag. Schommel de schommel dus weer, maar ik gok toch op een groen vakje later deze week. Lach
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 27 mrt 2018 1:44    
Vrouw Weeggegevens   AnnetteM
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 21-1-2011
Berichten: 9220
Dieet: Streep-je-Slank van Margriet: 1300 cal. per dag
Woonplaats: Provincie Noord-Holland


  Reageer met quote
Flying Missy schreef:
En vandaag weer een paar ons omlaag. Schommel de schommel dus weer, maar ik gok toch op een groen vakje later deze week. Lach


Mooi Missy weer een paar ons omlaag! Bij mij ook weer 'schommel de schommel'. Verward Zondag ineens 83,3 Lachen en vandaag weer 84,2. (Geloof ik of het was 84,4.)

Ik was heel blij met die 83,3. Maar dat was dus van korte duur. Verward

Fijne avond Missy en alle anderen!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 27 mrt 2018 17:35    
Vrouw Weeggegevens   Flying Missy
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 4-1-2013
Berichten: 30077
Dieet: EKPW / Dr. Frank
Woonplaats: Almere


  Reageer met quote
ja zo gaat het bij mij ook. Paar ons omlaag, paar ons omhoog. Als ik ook maar iets zouter eet vliegt het vocht (en dus het gewicht) eraan. Gelukkig plas ik dat op den duur wel weer uit, maar het duurt vaak te lang naar mijn zin.

De eetmeter bevalt me goed. Houdt me bij de les. Lachen
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 28 mrt 2018 0:23    
Vrouw Weeggegevens   Elisabeth01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 2-1-2015
Berichten: 2772
Dieet: Gezonder leven minder snoepen


  Reageer met quote
Gister ook teveel brood gegeten, had er zo n zin in, van dat lekkere donkere en dus vanochtend bijna een kilo zwaarder.
Weet dat het geen kilo vet is maar betekent wel dat ik nu weer normaal ga doen en dat ik dit soort uitspattingen gewoon moet laten wil ik stabiel blijven.

Geen probleem, gewoon doorrrrrrr!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 28 mrt 2018 6:13    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 6, 7, 8 ... 13, 14, 15  Volgende
Pagina 7 van 15