Stabilisatiesprintje 43: help elkaar naar n stabiel gewicht!

Crebster

shakena schreef:

Sorrie allemaal dat ik er niet zo veel bent het gaat lichamelijk niet zo lekker.
Het komt wel weer

Helemaal geen sorry... Hou vol lieverd, ik denk aan je.

Lieve groet van Crebster.

_________________
Crebsters Dagboek: Mooi worden met Dieet Pro

Flying Missy

Goed gedacht Crebster. Nog een paar uurtjes en dan zit het er definitief op. Erg blij

Vandaag vastendag hier dus niet veel over het eten te melden, dat wordt een bouillonblokje (halfje) in een grote kom heet water. En thee, water en nog meer thee. Lachen

Moet alleen nog iets bedenken om het vasten mee af te sluiten. Dat moet kcal beperkt zijn dan.

_________________
Dagboekje van Missy
fotohoekje

Crebster

FlyingMissy is met pensioen Dansen

Van harte gefeliciteerd met je welverdiende pensioen, wat fantastisch na zo lang en hard werken. Eindelijk doen en laten wat je wilt. Ben zo blij voor je.

Mallepietje

Maar wat lief dat je je mannetje zo dankbaar bent, dat siert je enorm. Liefde

Hele fijne pensioentijd en dat je er maar lang van mag genieten in gezondheid en geluk, maar zo te lezen zal het je wel gaan lukken.

Liefs van Crebster.

[/img]

_________________
Crebsters Dagboek: Mooi worden met Dieet Pro

Lisanne1107

FlyingMissy, Kanjer, WhoepWhoepWhoepWhoep!!!!

Zo trots op jou, je hebt het verdient Topper!

_________________

Lisanne1107

FlyingMissy, Kanjer, WhoepWhoepWhoepWhoep!!!!

Zo trots op jou, je hebt het verdient Topper!

_________________

Flying Missy

Dank jullie wel. Ik zit hier nu in een kamer vol bloemen en ben een vrij mens voor de rest van mijn leven. Erg blij

Gewicht behouden wordt nu belangrijker dan ooit. Want ik liep er op het werk toch altijd wel weer wat af. Dat moet nu dus anders. Ik was al begonnen met de Ommetjes app. Maar elke dag lopen was toch alweer aan het versloffen. Dus dat moet ik oppakken. En ik ga wat meer in het huishouden doen weer. Ramen wassen is bijvoorbeeld hoognodig momenteel. Lachen

En er valt nog wel meer te poetsen. Nu draait de wasmachine dus is trap op trap af vandaag. En vanavond naar de muziek. Erg blij

Ik begin in elk geval met een mooi gewicht (tussen 62 en 63 kilo in steeds) dus nu zien dat ik dat op zijn minst zo kan houden. Lachen

_________________
Dagboekje van Missy
fotohoekje

Dymphie

Goede plannen Missy!
Met poetsen en zo kunnen ook heel mindful bezig zijn en ook je gedachten vrij spel geven. Niemand die iets van je eist of wenst. Mag je helemaal zelf bedenken in een prettig tempo! Veel succes!

WT zal het heerlijk bloemig zijn in huis bij jullie! Genieten maar van alles en wat er komen gaat!!

_________________

Flying Missy

Vandaag lekker wezen trainen in het bos met mijn oudste hond. Wat een heerlijk weer, uit de wind in de zon. Ik heb mijn jas en vest opengedaan, anders was het te warm. Gewicht was iets omhoog. Eigen schuld, gesnoept. Vandaag dus weer netjes gedaan. Voor het evenwicht he. Lachen

_________________
Dagboekje van Missy
fotohoekje

Dymphie

Mooie dag zo Missy! Blij voor je!!
Rijg ze maar mooi aan elkaar de komende tijd, jouw mooie dagen!!
Liefs!!

_________________

lisa30

Hallo allemaal

Ik schrijf graag opnieuw mee.
Ik blijf al eventjes hangen rond die 67.
Maar met de paasvakantie in het vooruitzicht wil ik er nu toch werk van maken om nog eens 65 te zien. Cool

Tot nu toe enkel 65 gezien, tijdens mijn corona besmetting (november 2021).
Vermoedelijk gaan we een weekje naar Zeeland.
We twijfelen om naar de Beekse Bergen te gaan, maar ik denk dat het zwembad nog niet in orde is, na de brand?

Crebster
Hoe gaat het daar?

_________________