Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Stabilisatiesprintje 38: samen stabiel blijven!


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 12, 13, 14 ... 29, 30, 31  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Dymphie
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 29-1-2011
Berichten: 10527
Dieet: Lekker, puur en bewust eten
Woonplaats: de Liemers (Duiven)


  Reageer met quote
Sjee Shakena, das niet fijn bij elkaar allemaal. Had je huisarts geen tips voor je oedeem?
Ik start elke morgen met een smoothie met bleekselderij ( en wat fruit als appel, peer of wat bessen), want ik heb ook snel last van een opgezette voet, vooral als ik mij kniebrace om heb.en ik neem selderijzaad tabletjes van Holland en Barret om de zwelling zo klein mogelijk te houden. Ik heb wel gemerkt dat het beter met me gaat als mijn stoelgang regelmatig is. Dat blijft toch een soort gevecht hoor. En veel water drinken, over de dag verdeeld. Tegen blauwe plekken kun je ook Arnica korrels d12 of D6 nemen. Die heb ik altijd in huis, ook voor het geval een van ons spierpijn heeft of had na het sporten. Heel veel sterkte!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 07 jan 2021 11:58    
Vrouw Weeggegevens   shakena
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 7-2-2012
Berichten: 2186
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: rijnsburg


  Reageer met quote
Dymphie,
Ik loop bij een dame voor oedeem en litteken therapie, maar omdat het allemaal zo blauw en pijnlijk is.
Dan eerst gekozen om te tapen en voor m'n arm m'n elastiekekous.
Kijken of dat voor nu genoeg is .

_________________
If you want it, then you can have it
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 07 jan 2021 12:32    
Vrouw Weeggegevens   Flying Missy
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 4-1-2013
Berichten: 37686
Dieet: Dr. Frank/vegetarisch
Woonplaats: Almere


  Reageer met quote
Shakena dat klinkt niet fijn. Heel veel sterkte hoor! Sip

Ik ga heel, heel langzaam de goede kant op. Eet minder en snoep ook minder. Dat laatste is trouwens wel een hele opgave na de feestdagen. Merk dat ik suikercravings heb. Verward Het valt niet mee om vol te houden. Maar er zit niks anders op. Anders kom ik nooit richting mijn streefgewicht weer. Rollende ogen

Dymphie mooie profiel foto heb je nu! Lach
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 07 jan 2021 13:59    
Vrouw Weeggegevens   Dymphie
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 29-1-2011
Berichten: 10527
Dieet: Lekker, puur en bewust eten
Woonplaats: de Liemers (Duiven)


  Reageer met quote
@Missy, dank je!
Cravings.... erg voor je. Ook vast erg lang geleden denk ik.
( ik wil me morgen weer wegen. Zie de bui al hangen..)

Tekst weg...

Ik schreef dat ik tot mijn schande het boek van Judith er nog niet echt goed bijgepakt had. Eufemistisch dus voor totaal geen zin erin hebben.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 07 jan 2021 17:25    
Vrouw Weeggegevens   Elisabeth01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 2-1-2015
Berichten: 4180
Dieet: Vegan


  Reageer met quote
Ik heb het boek wel er weer bij gepakt, zijn toch weer punten die ik wat kan aanscherpen.
Maar het geeft ook weer een boost, even serieus ermee aan de slag gaan en vind het leuk om mijn oude schrift door te lezen.
5 jaar terug was het veel meer een worsteling dan dat het nu is maar het op gewicht blijven gaat nog steeds niet vanzelf.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 08 jan 2021 6:57    
Vrouw Weeggegevens   Kreeft58
Ik blijf hier bij de weegclub
Ik blijf hier bij de weegclub


Geregistreerd op: 18-12-2020
Berichten: 44
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Gelderland


  Reageer met quote
Eerste groene vakje van dit jaar,het is niet veel er af.
Hoop dat er meer volgen met groene vakjes.
Ik weet van mezelf dat het moet lukken.
8 jaar terug is het me ook gelukt en eet nu weer hetzelfde

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 08 jan 2021 9:20    
Vrouw Weeggegevens   Dymphie
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 29-1-2011
Berichten: 10527
Dieet: Lekker, puur en bewust eten
Woonplaats: de Liemers (Duiven)


  Reageer met quote
Het boek ligt iig al wel naast me. Dat is het begin,zullen we maar zeggen. Al zitten alle saboteurs er met zijn allen er ook naast om me ervan af te houden.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 08 jan 2021 12:11    
Vrouw Weeggegevens   Elisabeth01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 2-1-2015
Berichten: 4180
Dieet: Vegan


  Reageer met quote
Dymphie schreef:
Het boek ligt iig al wel naast me. Dat is het begin,zullen we maar zeggen. Al zitten alle saboteurs er met zijn allen er ook naast om me ervan af te houden.


Lachen Begin dan alvast alle voordelen van een goed gewicht op een rijtje te zetten!!
Dat werkt motiverend en kan je net dat eerste zetje geven.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 08 jan 2021 12:24    
Vrouw Weeggegevens   Charlotte0000
Ik blijf hier bij de weegclub
Ik blijf hier bij de weegclub


Geregistreerd op: 17-4-2016
Berichten: 39
Dieet: Gezonder eten


  Reageer met quote
Hallo allemaal,

Stabalisatie sprintje is wel een goede naam, niks eraan en niks eraf deze week. Ondanks toch (te)veel eten maar ook 4u gewandeld. Motto wat ik hier las ga ik wel gebruiken, je kunt elke dag opnieuw beginnen!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 08 jan 2021 12:27    
Vrouw Weeggegevens   AnnetteM
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 21-1-2011
Berichten: 10346
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: Provincie Noord-Holland


  Reageer met quote
Dymphie schreef:
Het boek ligt iig al wel naast me. Dat is het begin,zullen we maar zeggen. Al zitten alle saboteurs er met zijn allen er ook naast om me ervan af te houden.


Grap Grap ja, het begin is er!

Fijne avond!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 08 jan 2021 17:45    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 12, 13, 14 ... 29, 30, 31  Volgende
Pagina 13 van 31