Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Stabilisatiesprintje 36: samen op naar stabiel!


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 6, 7, 8 ... 27, 28, 29  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Crebster
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 17-10-2012
Berichten: 3360
Dieet: maaltijdvervangers (Gezond eten)
Woonplaats: Brielle


  Reageer met quote
Goedemiddag allemaal,

Wat zijn we weer lekker actief aan het schrijven zeg.

Annet@ Succes met alles, ook al schommelen we een beetje met het gewicht met warme dagen. Als we maar genoeg vocht binnen krijgen en water blijven drinken.

FlyingMissy@ Ook jij zat met het probleem vocht vasthouden. Lukt het al een beetje om dat kwijt te geraken?

Ine@ Wees zuinig hoor met je rug, wel prima dat jij zelf goed kan inschatten wat het prettigst is om ervan af te komen. Als je maar blijft bewegen, al is het met een paracetamolletje erbij. Hou je goed en sterkte.

Josephine@ Lekker gewandeld door de Haagse straten, wat een sentiment. Ben geboren in Den Haag en heb wat af gebanjerd in het Centrum van het Haagje. Maar toch een hele tippel zeg, zo heb je geen sportschool nodig en ook fijn dat er wat van het gewicht af is. Daar doen we het immers voor, toch?

JPee@ Bijna bij je streefgewicht, hoe fijn voelt dat. Ben super trots op je. Hou vol, maar daar is dit sprintje voor.

Lisanne@ Moest weer zo lachen om je verhaal bij de fysio. Wat ben je een gezegend mens dat je nooit daar bent geweest. Hoe gaat het nu met je nek?
By the way...hoe gaat het stoppen met je E-sigaret? Hoop nu niet dat je gelijk weer trek krijgt bij dit schrijven, maar was toch benieuwd.
Heel veel plezier met de camper het weekend, heerlijk vooruitzicht. Het is zo weekend!

Shakena@ Hoop dat ze je weer heel mooi maken, maar eigenlijk ben je al mooi en...een vechter. Denk aan je.

SweetDreams@ Als het goed is heb je een weekje vakantie las ik ff gauw. Bevalt het een beetje? Veel plezier met alles wat je onderneemt.

Disco Het blijft feest bij Crebster Dansen

Gelukkig is er weer wat vanaf, geen kiloknaller deze keer, maar het is eraf. Het zal steeds moeilijker worden naarmate je dichter bij het streefgewicht komt. Ik loop en fiets me het hubekelubus, gister nog een enorme hagel en regenbui over me heen gekregen en was in 1 klap zeikie nat. Eet/drink nu al 10 weken Dieet Pro shakes, maar wel met afwisselende verse groente, vlees, fruit, volkoren crackr met iets magers, wat rauwkost, drink heel veel water en groene thee met gember.
Kom aardig in mijn ritme en taal nergens verder naar.

Vandaag naar de kapper gegaan en mijn haar lichter laten verven en highlights erin. (Zie mijn dagboek)
Staat toch wat zachter dan het donkere haar. Voel me super nu er al 12 kg af is sinds begin april 2020.

Iedereen een fijne week met de groetjes van Crebster.



Bedankt voor jullie support en lieve berichten, het geeft je vleugels en daardoor voel je dat je er niet alleen voor staat. Het helpt echt.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: di 07 jul 2020 16:33    
Vrouw Weeggegevens   JPee
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 12-11-2011
Berichten: 1398
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Wat kan jij een verhalen schrijven zeg, daar heb ik echt bewondering voor.
Maar voor iedereen die zijn best doet om een stabiel gewicht te krijgen een grote duim omhoog Zwaaien

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 07 jul 2020 17:51    
Vrouw Weeggegevens   AnnetteM
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 21-1-2011
Berichten: 10156
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: Provincie Noord-Holland


  Reageer met quote
@crebster: wat ga je goed! 12 kg eraf sinds begin april!
Leuk je nieuwe lichtere haar! Ik heb je foto even bekeken.

Ik wens iedereen een fijne avond en fijne week verder.

Bij mij vanmorgen 87,3 kg .Weer 2 ons minder dan mijn laagste gewicht van vorige week. Lachen
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 07 jul 2020 18:38    
Vrouw Weeggegevens   Lisanne1107
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 20-11-2012
Berichten: 603
Dieet: Gezond eten.
Woonplaats: Brabant


  Reageer met quote
Goedemorgen,

Vandaag een ‘vrije dag’; klant waar ik normaal naar toe ga heeft een coronatest moeten ondergaan en krijgt morgen de uitslag. Daar blijf ik natuurlijk weg nu, tot ze een, hopelijk, negatieve uitslag krijgt.
Plan voor de dag: lekker mijn eigen huis onder handen nemen, het is buiten toch somber en grauw...schoon opgeruimd huis geeft een rustig hoofd Erg blij

Shakena, haha, ja goed bezig zijn voelt op zich al fijn hè.
Gelukkig gaat het beter, stap voor stap, doe wat je kan en doe dat met plezier, dan kom je er wel!

Crebster, wat zie jij er goed uit zeg, pfietfwiew!
Mooi je haar zo, lekker zomers.

Annette, prima hoor, 2 ons eraf. Zo zoetjesaan zakt het gewicht toch maar mooi. En daar doe je het voor hè, zet me op Meis!

Zjo, fijne dag allemaal, ik ga eens aan de gang met die luie reet,
tot snel weer!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 08 jul 2020 8:16    
Vrouw Weeggegevens   Crebster
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 17-10-2012
Berichten: 3360
Dieet: maaltijdvervangers (Gezond eten)
Woonplaats: Brielle


  Reageer met quote
Goedemorgen allemaal,

Lisanne@ ja joh...dat virus brengt soms wat te weeg. Hoop idd dat je klant dat virus niet heeft.
Lekker poetsen vandaag, vind ik ook heerlijk als alles weer schoon is.
Vandaag ga ik de havenkeuken ff uitbaggeren. Die kerels in die keuken lijken net de Zweedse kok van The Muppets. Wat een zooitje, ha ha ha...maar oh zo gezellig.

Annet@ ja, ik ben heel blij met dat lichtere haar, het was zo donker, nu lekker vrolijk. Voelt me ook zo super goed.

Iedereen bedankt voor de complimenten!

Zal je net zien...Gister was mijn weegdag, laat ik nu in de 72'gers zitten.
Vond het al een beetje magertjes toen ik mij gister woog, ha ha ha...
Mag natuurlijk niet ongeduldig geraken, nietwaar?

Vandaag al een beetje een aanzet gedaan naar een wat gezonder eetpatroon. Ben er nog niet, maar ik ga het uitproberen.

In plaats van shakes in de ochtend ga ik over naar:

Of een cracker pompoenpit met heel klein beetje sandwichspread pittige groente en gekookt ei met een heerlijk bakje koffie en wat halfvolle koffiemelk
Of...Havermoutpap van magere melk, met kaneel en af en toe wat rozijntjes erin.
Ik ga het om de dag zo doen.

Sinds deze week overgestapt naar biologische zuivel, lijkt me ook een betere optie.

Iedereen een hele fijne dag, ook al is ie wat druilerig.



Groetjes van Crebster.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: wo 08 jul 2020 11:10    
Vrouw Weeggegevens   AnnetteM
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 21-1-2011
Berichten: 10156
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: Provincie Noord-Holland


  Reageer met quote
Lisanne1107 schreef:

Annette, prima hoor, 2 ons eraf. Zo zoetjesaan zakt het gewicht toch maar mooi. En daar doe je het voor hè, zet me op Meis!

Zjo, fijne dag allemaal, ik ga eens aan de gang met die luie reet,
tot snel weer!


Dankjewel!! ja, het gaat de goede kant op! Naar beneden dus!

Ik moest lachen om jouw opmerking van: aan de slag met die luie reet! Grap

Fijne avond!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 08 jul 2020 19:52    
Vrouw Weeggegevens   Lisanne1107
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 20-11-2012
Berichten: 603
Dieet: Gezond eten.
Woonplaats: Brabant


  Reageer met quote
Goedemorgen dames.

Crebster schreef:
Goedemorgen allemaal,

Lisanne@ ja joh...dat virus brengt soms wat te weeg. Hoop idd dat je klant dat virus niet heeft.
Lekker poetsen vandaag, vind ik ook heerlijk als alles weer schoon is.
Vandaag ga ik de havenkeuken ff uitbaggeren. Die kerels in die keuken lijken net de Zweedse kok van The Muppets. Wat een zooitje, ha ha ha...maar oh zo gezellig.


Ik zal het vast wel ergens gemist hebben maar wat, waar en van wie is de havenkeuken? Ik zie de kippen (chickenbirdy’s) al in het rond vliegen, hahaha!
Succes met het ontwikkelen van een gezond eetpatroon, je plannen zien er in ieder geval al prima uit.

Iedereen veel succes vandaag enne...laat je niet natregenen!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 09 jul 2020 8:00    
Vrouw Weeggegevens   shakena
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 7-2-2012
Berichten: 1738
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: rijnsburg


  Reageer met quote
Zo weer even lekker gesport,
Straks even douchen en dan kan ik er weer tegen aan.
Anesthesist heeft ook al gebeld,
Het gaat er toch echt op lijken d at er door gaat.Hoop zo nog een rondje te kunnen lopen, maar dan moet het wel droog zijn

_________________
If you want it, then you can have it
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 09 jul 2020 9:34    
Vrouw Weeggegevens   Lisanne1107
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 20-11-2012
Berichten: 603
Dieet: Gezond eten.
Woonplaats: Brabant


  Reageer met quote
Goedemorgen dames,

Shakena, spannend! Lijkt mij ook dat het nu doorgaat, mag ook wel onderhand hè...

Lieve mensen, ik ben morgen jarig; 51 kaarsjes blaas ik uit. Aangezien wij vanmiddag vertrekken naar Valkenburg om dit te vieren (en zoals jullie weten is internet bij mij dan niet aan de orde) trakteer ik jullie nu alvast op heerlijke virtuele taartjes:



Alvast een fijn weekend allemaal en tot maandag!

Bye (Nederlands=Dag)

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 10 jul 2020 7:07    
Vrouw Weeggegevens   shakena
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 7-2-2012
Berichten: 1738
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: rijnsburg


  Reageer met quote
Oo Lissanne van harte gefeliciteerd, en bedankt voorhet lekkere stuk taart.
Maak er een leuk weekend van.

_________________
If you want it, then you can have it
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 10 jul 2020 9:13    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 6, 7, 8 ... 27, 28, 29  Volgende
Pagina 7 van 29